本期介紹
本期節目主要內容： 海底生物也可以養生， 本期節目專家為你解讀海底養生奇兵， 白酒泡海馬補腎效果好， 米酒泡海馬具有健脾的功效。 海馬具有抗衰老的功效， 血壓高的人不適合食用海馬。 專家現場演示剔烏賊骨， 烏賊骨有抑制胃酸， 止血的作用。 用烏賊骨可以緩解晚期胃癌患者。 大廚現場教您巧做烏賊美食。 （《健康之路》 20140801 海底養生奇兵（上1））
視頻截圖
現場討論：海馬有哪些功效？
海馬是非常好的中藥。
《本草綱目》中早有記載， 有補肝益腎、壯陽道， 消瘕塊， 治療疔瘡腫毒。
視頻截圖
它補肝益腎， 調氣養血， 舒筋活絡， 可以補陽安神抗衰老的功效非常多的。
過去皇宮裡， 唐潮的唐玄宗、李隆基的時候， 其實他有三宮六院， 七十二偏（濱）妃， 當時這皇宮裡的這皇帝， 他想保證身體健康， 他就長年服用海馬泡的藥酒， 其實叫補腎溫陽， 改善機體的狀態， 老保持一種青春的這種活力，
一、哪種酒泡海馬補腎效果最好？
A、白酒
B、黃酒
C、米酒
正確答案是：A， 白酒海馬補腎效果最好。
補腎溫陽——海馬酒
現場討論：海馬酒怎麼泡酒？
【使用酒類】
50-60度糧食釀造的白酒是溶解度最好的， 對細菌有一定的殺傷作用。
也可以將海馬磨成細粉用米酒泡，
中醫常把黃酒當作藥引子使用， 一般是吃海馬粉用黃酒送服。
最好還是用白酒泡海馬， 效時最好。
【泡藥酒器皿】
泡藥酒非常講究， 不是所有器皿都可以， 一般選擇用密封性好的玻璃器皿在陰冷乾燥處泡制。
【泡藥酒時間】
泡藥酒在冬秋季節。 一般泡制時間在20天左右即可。
【數量】
泡500毫升的海馬酒用一對海馬即可。
【用法】
將泡好的酒倒出來， 再加酒進去接著泡。
一份泡藥酒的藥材可反復使用2-3次。
每天臨睡前服用20毫升即可。
【功效】
有補肝益腎、壯陽道， 消瘕塊， 治療疔瘡腫毒。
它補肝益腎， 調氣養血， 舒筋活絡， 可以補陽安神的功效非常多的。
視頻截圖
用海馬治療宮寒不孕的案例：
據李忠教授講：“當代的著名中醫大師， 國醫大師朱良春老先生， 就曾經使用海馬， 來治療一個32歲， 宮寒不孕的一個女子， 那麼多年不孕， 用海馬粉吞服， 幾個月後就懷孕了， 以後順利生下孩子。
海馬有助孕、補腎養顏、抗衰老的功效。 將海馬磨成粉每次1.5克， 一天2次即可。
有的病人用黃酒送服，
視頻截圖
專家推薦：海馬助孕藥膳——海馬肉蓯蓉燉雞
【材料】
海馬一對
肉蓯蓉30克
老母雞1支
【制法】
加水煨燉， 直至雞肉爛軟。
【作用】
補腎， 助孕。
【提示】
不是所有人都適合用海馬。
視頻截圖
二、哪種人不適合食用海馬？
A、血壓高
B、血脂高
C、血糖高
正確答案是：A，血壓高的人不適合食用海馬。海馬是補陽佳品，血壓高的人在中醫認為是肝陽上亢的人不適合海馬。體質有內火的人不適合海馬。
用海馬進補，冬季最合適。
節目現場：
李忠：北京中醫藥大學東直門醫院 李忠 教授
特級廚師：唐習鵬
醫學博士：何嘉
百位觀眾參與討論
嘉賓：王驛 子桐
欄目主持人：冀玉華
CCTV《健康之路》視頻位址：
http://tv.cntv.cn/video/C10606/a56225f4f7714d44b955e4d1a9e9bca8
視頻截圖
二、哪種人不適合食用海馬？
A、血壓高
B、血脂高
C、血糖高
正確答案是：A，血壓高的人不適合食用海馬。海馬是補陽佳品，血壓高的人在中醫認為是肝陽上亢的人不適合海馬。體質有內火的人不適合海馬。
用海馬進補，冬季最合適。
節目現場：
李忠：北京中醫藥大學東直門醫院 李忠 教授
特級廚師：唐習鵬
醫學博士：何嘉
百位觀眾參與討論
嘉賓：王驛 子桐
欄目主持人：冀玉華
CCTV《健康之路》視頻位址：
http://tv.cntv.cn/video/C10606/a56225f4f7714d44b955e4d1a9e9bca8