今年3月18日， 是第17個全國愛肝日。 今年的主題是：早防早治、預防肝癌。 肝癌是病死率最高的惡性腫瘤之一。 我國每年約有38.3萬人死於肝癌，
近年來， 肝癌的發病率還在呈上升趨勢。 哪些因素會導致肝癌發病？如何預防肝癌？肝癌患者應該怎麼辦？為此， 我們採訪了解放軍第302醫院肝臟腫瘤診療與研究中心主任陸蔭英醫生， 請她為大家解答這些問題。
肝癌的“元兇”是病毒性肝炎
多數肝癌患者都是由乙肝患者或者乙肝攜帶者轉變而來的。 最新研究顯示， 我國80%的肝癌患者是因乙型肝炎病毒感染導致。
原因是人體感染乙肝病毒之後， 病毒在體內活躍、複製， 對肝臟造成損害， 長期損害可能導致肝硬化， 進而引發肝癌。
目前， 核苷（酸）類抗病毒藥物進展很快， 由於其需要長期口服， 很多患者不能接受， 因而錯過了最佳抗病毒時機， 最終進展為肝硬化或者肝癌。
比如我們醫院患者張某， 36歲體檢時查出乙型肝炎病毒（HBV）慢性感染， 雖然其肝功不正常， 但他一直拒絕服用控制病毒複製的藥物和其他治療， 也不定期監測。 40歲時， 他發展為肝硬化並有少量腹水。 2年後， 他被確診為肝癌， 這時候已經失去了最佳治療時機， 僅過了1年， 他就病故了。 因此， 發現HBV後， 及時進行正規治療和複查十分必要。
嚴防“禍”從口入
想要不得肝癌， 還要把好飲食關。
首先提醒大家一定不要吃發黴的食物。 發黴的食物裡面有黃麴黴毒素， 研究表明， 黃麴黴毒素是最強的化學致癌物。 黃麴黴毒素分為黃麴黴素B和黃麴黴素G兩大類。
其中， 黃麴黴素B的致癌性最強， 它不僅具有致癌性， 還可以與HBV感染產生交互作用，
建議大家在日常生活中， 要把食物存放好， 一旦東西發黴就應該立刻丟掉， 特別是花生、紅薯、甘蔗等， 注意花生油不宜長時間存放。
勸君莫貪杯
研究顯示， 在乙型肝炎感染患者中， 酒精是明確的致癌因素。
為降低肝癌發生率， 很多人是需要絕對遠離酒精的。 比如有肝癌家族史、乙型和丙型肝炎病毒感染、肝硬化、營養不良等人群。
比如女患者李某， 一直酗酒， 每天喝白酒一斤以上。 一次， 她喝酒後感覺上腹痛， 以為是喝酒過量導致胃痛， 後來她到醫院， 發現已經是晚期肝癌， 癌細胞都轉移到了血管和淋巴結。 因此勸大家飲酒要適量， 切莫貪杯。
當心膽道疾病
膽道病也是肝癌的重要誘發因素。 雖然肝病和膽病的病因和發病機制不同， 但是由於肝臟和膽互相影響， 所以膽道疾病也是肝癌的誘因。
嚴重膽道疾病可導致慢性肝衰竭。
研究表明， 嚴重的脂肪肝也能導致肝硬化， 最後發展為肝癌。
得了肝癌， 怎麼辦
首先保持良好心態
俗話說：“怒傷肝”。
其次適當鍛煉
建議患者適當做些家務活並進行體育活動， 如散步、打太極拳、練氣功等， 但應以自己不感到疲勞為原則， 一定要避免重體力勞動及劇烈體育活動。
三是清淡飲食
大多數肝癌患者都有肝功能的損害，故建議患者飲食宜清淡、易消化，不宜進食過多高蛋白、高脂肪、辛辣刺激和粗硬食物。
文/通訊員 戴欣 榮義輝
三是清淡飲食
大多數肝癌患者都有肝功能的損害，故建議患者飲食宜清淡、易消化，不宜進食過多高蛋白、高脂肪、辛辣刺激和粗硬食物。
文/通訊員 戴欣 榮義輝