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韭菜不能和什麼一起吃 韭菜食用禁忌

韭菜不能和什麼同食?韭菜是一種常見的清楚, 韭菜雖然有刺鼻的味道, 但是吃起來還是不錯的。 那麼, 韭菜不能和什麼同食, 韭菜有什麼飲食禁忌?一起來看看韭菜不能和什麼同食的介紹吧!

韭菜不能和什麼同食

1、苦瓜、蘆薈

韭菜不宜和寒涼性食物如苦瓜、蘆薈等同吃, 因為會削弱韭菜的作用。

2、牛肉

牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰息風的功效。 但是很多人在吃牛肉時, 同食一些生薑、韭菜等。 其實, 這樣的吃法很不科學。 《本草綱目》記載:“牛肉合豬肉及黍米酒食, 並生寸白蟲;合韭薤食, 令人熱病, 合生薑食損齒。 ”

韭菜不可與牛肉一起吃, 韭菜性味辛溫, 具有溫中助陽的作用, 牛肉性甘溫, 具有益氣壯陽的功效, 二者同吃, 如火上澆油, 使人虛火上升, 導致牙齦腫痛。 牛肉和韭菜同吃會中毒, 在民間方法中, 可以用人乳和鼓汁解毒。

3、蜂蜜

韭菜不能和什麼同食

因為韭菜辛溫而熱, 含大蒜辣素和硫化物, 與蜂蜜的食物藥性相反, 所以二者不可同食。

另外韭菜含有較多的膳食纖維, 能增進胃腸蠕動, 有瀉下作用, 蜂蜜可潤腸通, 二者同食易導致腹瀉。 韭菜和韭黃都不可與蜂蜜同食。

4、白酒

古時曾有“飲白酒, 食生韭令人增病”的說法,

而在《飲膳正要》中也有“韭不可與酒同食”之類的記載, 其道理大致也與食物藥性有關。

是因為白酒性辛熱, 可促進血液迴圈, 擴張血管, 韭菜性辛溫, 溫補壯陽, 兩者同食, 對於大病初愈的人要以說是火上澆油, 所以不能同食。

5、菠菜

韭菜不宜與菠菜同食。 韭菜和菠菜均屬含草酸較高食材, 又菠菜性味甘涼, 有滑腸作用, 同食易引起腹瀉。

6、紅酒

很多葡萄酒愛好者喜歡將葡萄酒與韭菜一同搭配, 但韭菜和葡萄酒都具有活血化瘀的功效, 若是將兩者一同食用的話會引起上火、消化不良, 並且加速血液流量, 導致心跳加快、頭暈胸悶等不適, 也會對身體各方面造成負擔, 引起腸胃炎的不適。 所以在品嘗葡萄酒或者其他酒精飲料的時候切忌食用韭菜。

7、醋

網上有傳, 用韭菜醋可以治腰疼, 韭菜有活血散瘀、理氣降逆的功效, 醋也有一定的散瘀功效, 理論上對於緩解腰肌勞損、扭傷等導致的腰疼有一定緩解作用。

韭菜不能和什麼同食

但韭菜和醋同食, 會破壞韭菜中的類胡蘿蔔素, 造成營養流失。 韭菜和醋一起服用對腸胃的刺激性較大, 胃腸功能不好的患者不要輕易嘗試, 建議使用前諮詢醫生。

8、牛奶

韭菜與牛奶相克, 因韭菜含大量草酸, 與牛奶同吃, 會形成不易溶解的草酸鈣, 阻礙腸道對鈣質的吸收。

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