說到穴位， 就想起“葵花點穴手”， 武俠小說裡經常會見到點一點就能把人定住， 好神奇地說！
穴位點得好， 能不能定住人？小編是無法給出答案的， 但是人體某些穴位確實有緩解病痛的作用。
今天讓大家認幾個穴， 下次大姨媽痛、牙痛、胃痛、頭痛的時候， 你可以按一按~
1
三陰交防痛經
大姨媽痛是一種什麼樣的感受， 相信經常有這問題的妹紙都很熟悉。
疼得厲害的， 會選擇使用止痛藥， 但是長期使用會形成依賴性， 也往往使疼痛發作地更加劇烈；疼得稍微輕點的， 會抱個暖水袋、喝點熱水扛一扛就過去了......
☞ 下次痛經這麼做：
每次大姨媽來前三天， 用拇指或掌根按揉或艾灸三陰交穴， 每次5～10分鐘， 每天2～3次， 一直用到大姨媽第三天。
認穴：三陰交穴位于內踝高點上3寸， 脛骨內側面後緣。
2
合穀止牙痛
“牙痛不是病， 痛起來要人命”， 這句話不是嚇唬人的， 小編每次牙痛都想拿塊豆腐撞死~
☞ 碰見牙痛這麼做：
用拇指點按、按揉合穀穴， 持續3～5分鐘， 要做到均勻有力， 使局部產生酸脹感， 並向周圍或上肢放射；或用市售的中藥艾條點燃， 距離皮膚2～3釐米， 熏烤合穀穴， 以局部皮膚潮紅為度。
對於各種牙病如齲齒、牙齦炎、冠周炎等引起的牙痛，
認穴：合谷穴位於手臂第一、第二掌骨之間， 可將一手的拇指指間關節橫紋， 放在另一手拇指與食指之間的指蹼緣上， 拇指尖下就是此穴。
3
足三裡治胃痛
胃痛， 那也是疼起來很難受的那種， 小編就疼過好幾次~
☞ 如果胃痛這樣做：
用拇指點按、按揉或艾條熏烤足三裡穴， 每次3～5分鐘， 一日數次即可。 點按時要使穴位局部感到酸脹， 並向周圍放射。
中醫把艾灸足三裡的保健作用比做每天吃一隻老母雞， 說明它的效果非同一般。 對於胃部疾病如急慢性胃炎、胃潰瘍等引起的疼痛、噯氣、噁心嘔吐、食欲減退等， 都有良好效果。
認穴：
足三裡穴， 位於髕骨下緣3寸（患者可將食指、中指、無名指和小指併攏， 以中指中節橫紋處為准， 四指橫量即為3寸， 下同）， 脛骨前脊外一橫指（患者拇指指關節橫度）處。
4
太陽穴解頭痛
有時候， 因為勞累、緊張或用腦過度， 有些人會覺得頭痛， 這是神經功能性頭痛。
☞ 要是頭痛這樣做：
點按或揉按太陽穴， 每次3～5分鐘， 以局部有酸脹感並向眼周放射、不引起難以耐受的疼痛為度。
這個方法有止痛醒神的功效， 也能減輕因睡眠不足、用眼過度引起的頭部不適。
認穴：
太陽穴位於眉梢與外眼角向後約1寸（患者拇指指關節橫度即為1寸）處凹陷中。
如果哪天有以上部位疼痛，不妨按一按~
認穴：
太陽穴位於眉梢與外眼角向後約1寸（患者拇指指關節橫度即為1寸）處凹陷中。
如果哪天有以上部位疼痛，不妨按一按~