你可懂怎麼面對失去？
2017-08-17 遇言不止
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Warm On A Cold NightHonne;Aminé - Warm On A Cold Night
每一本打開的書/都是漫漫長夜
前幾天我回看一個採訪，
那種不可逆轉性是讓人痛苦的， 在人生旅途中這是必要的功課， 我們都會經歷。 重要的是我們如何修復自己， 重建心靈。
世界心理治療專家、全球心靈導師露易絲·海六月份的新書《心的重建》就講了在經歷失去後如何面對的話題。 在其中她分享了形形色色的生命故事， 探索了在面對傷痛時我們應該如何療愈破碎的心， 更積極地實現自我療愈。
如果你也是在生命中有重大的失落， 無論分手、離婚、失業、親人好友離世， 這本書都是一本對你“開券有益”的好書。 人生幾乎是不可避免會發生各種讓我們痛苦的事情， 而真正痛苦的不是事件本身， 而是我們對這件事的回應、反應。 那些還未經歷過重大失落， 足夠幸運的朋友， 這會是一本很好的“預防心理學”。
祝福所有生而為人的我們， 在人生各種挑戰中， 能有足夠的勇氣和智慧， 在每個失落當中都能重建我們的內心。
序言
精彩
演講開始幾分鐘後， 我能感受到觀眾有些異樣， 我注意到觀眾開始交頭接耳。 我不知道發生了什麼， 只能繼續演講。 後來我才明白， 原來是露易絲走了進來， 在觀眾席坐下。 儘管她努力不被人注意， 但是她所散發的那種充滿活力的光芒讓人無法忽視。
午餐時， 我們第一次聊到了彼此都認識的朋友， 然後她說道：“大衛， 我一直在想這個問題， 我希望在我死時你能陪在我身邊。 ”
“那將是我的榮幸。
為此， 著名的演員安東尼·帕金斯（Anthony Perkins）要求我在他去世時陪在他身邊；暢銷書作者瑪麗安·威廉姆森（Marianne Williamson）要求我在她父親去世時陪在她和她父親身邊。 我的導師伊莉莎白·庫伯勒-羅斯去世時我也陪在她身邊。
然後我問她：“發生什麼事了嗎？身體出什麼問題了嗎？”“不， ”她回答道， “我已經82歲了， 我盡我所能地健康著， 我完整地過著我的生活， 我只是想確保當時間到了， 我能全然感受死亡的過程。 ”
這，就是露易絲。
會議期間，她的行程安排是放映紀錄片《開啟希望之門》（Doors Opening），紀錄片講述的是她那著名的“賀氏夜遊”（Hayrides），即20世紀80年代的一些愛滋病患者及其愛人于每週三晚上出席“海瑞德”愛滋病救援組織會議的故事。這也是我與她結緣的開始。少數情況下，她會無法參加週三晚上的“海瑞德”愛滋病救援組織會議，所以我會代為主持。那是一個非常令人興奮的旅程。
350名左右與會者，主要是患有愛滋病的男性（也有一些女性）。在治療開始前，他們基本處於疾病早期。大多數情況下，這些人面臨的是他們人生中的一起災難性事件。但是坐在這些人中間的露易絲，她並沒有把它視為災難性的，而是視為一個改變生活的機會。期間，她給大家帶來一股治癒力量，她也很清楚地表明這不是一個同情派對——沒有誰應該成為受害者。相反，這些“海瑞德”愛滋病救援組織會議是為實現更深層的治癒的：為靈魂的治癒提供了一個機會。
每當我想起那些令人鼓舞的、神奇的夜晚時，我的腦海裡充斥著滿滿的回憶。現在，不止25年了，露易絲和我再一次坐在一起，這說明那段日子對我們的生活都產生了深遠的影響。當紀錄片開始時，一段簡短的介紹結束後，露易絲拉起我的手，我們走在會議室過道上，我們原本計畫多聊聊然後在電影結束前趕回來，主持觀眾問答環節。但當我們到達門口的時候,她停了下來。
“嘿，看啊，”露易絲說道，“螢屏上出現的是湯姆。”湯姆是最早的“海瑞德”成員，他在很多年前就去世了。
“每個人都如此年輕。”我說。
“我們坐幾分鐘吧。”她低語道，同時把我拉到後排。
最後，我們看完了整部紀錄片。然後，我們站起來，重整思緒，走上舞臺，觀眾開始提問，“什麼是疾病？”“如果思想可以治癒疾病，我們為什麼還要吃藥？”“為什麼我們會死亡？”“死亡是什麼？” ……
露易絲對每個問題的回答，都讓觀眾對“疾病”有了更深刻的見解。她在回答的過程中向我點頭示意，讓我發表我的看法，好比我們正在打網球，一來一往，一一回復。就這樣，原本10分鐘的問答時間持續了45分鐘，或者可能已經過去了幾個小時。當我以為談話結束了，露易絲卻突然自豪地向大家宣佈：“對了，我已經安排了大衛·凱思樂在我臨死時陪在我身邊。”觀眾開始鼓掌。我曾以為這是一個私人的請求，而現在露易絲卻與全世界分享。這正體現了她的力量、誠實和開放。
那天晚上，海之家總裁兼首席執行官瑞德·特雷西（Reid Tracy）告訴我：“露易絲和我談到你們兩個在一起做的事情。你們有共同的經歷，這可以碰撞出很多智慧。我們認為你們應該一起寫一本書。”的確，無論是結束一段戀情（離婚或分手）、面對至親死亡，還是遭受許多其他類型的失去，如失去心愛的寵物，甚至一份心愛的工作，所有這些失去對我們來說都是一次挑戰。
我不知道露易絲·海對療愈這些出現在我們生命中的挑戰有哪些深刻見解，而露易絲那句充滿智慧的話語——“關注你的思想”卻再次在我的腦海裡閃過。要是她和我一起寫本書，把她對如何治癒我們自己的知識，以及我這些年幫助別人處理傷痛和失落的經驗分享出來，將會怎麼樣呢？
我在想這樣一本書可以幫助多少人。我也會想在這樣重要的話題上我和露易絲的親密合作會是怎麼樣的。事實證明，我們在這本書上的合作將會與我們在互助會上的問答環節一樣天衣無縫——針對不同的話題，表達各自多年來形成的見解，同時也補充、完善對方的思想
所以，我們的旅程開始了。
【聲明】轉載自其它平臺或媒體文章，本平臺將注明來源及作者，但本平臺不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證，僅作參考。若侵犯著作權，請主動聯繫本平臺並提供相關書面證據，本平臺將更正來源及作者或依據著作權人意見刪除該文章，並不承擔其他任何責任。
關於我們：
發起人孫春光 學歷：天津大學電子資訊工程本科、保送通信與資訊系統碩士 。
現擔任全國工商聯民辦教育出資者商會EMBA聯盟專委會秘書長；北京左右逢源創業投資有限公司合夥人；中關村眾籌聯盟發起單位之一、監事長單位；愛投（ITOU）高管會創始發起人；IT高管會創始發起人；陳香梅公益基金會天使榮耀基金理事。
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這，就是露易絲。
會議期間，她的行程安排是放映紀錄片《開啟希望之門》（Doors Opening），紀錄片講述的是她那著名的“賀氏夜遊”（Hayrides），即20世紀80年代的一些愛滋病患者及其愛人于每週三晚上出席“海瑞德”愛滋病救援組織會議的故事。這也是我與她結緣的開始。少數情況下，她會無法參加週三晚上的“海瑞德”愛滋病救援組織會議，所以我會代為主持。那是一個非常令人興奮的旅程。
350名左右與會者，主要是患有愛滋病的男性（也有一些女性）。在治療開始前，他們基本處於疾病早期。大多數情況下，這些人面臨的是他們人生中的一起災難性事件。但是坐在這些人中間的露易絲，她並沒有把它視為災難性的，而是視為一個改變生活的機會。期間，她給大家帶來一股治癒力量，她也很清楚地表明這不是一個同情派對——沒有誰應該成為受害者。相反，這些“海瑞德”愛滋病救援組織會議是為實現更深層的治癒的：為靈魂的治癒提供了一個機會。
每當我想起那些令人鼓舞的、神奇的夜晚時，我的腦海裡充斥著滿滿的回憶。現在，不止25年了，露易絲和我再一次坐在一起，這說明那段日子對我們的生活都產生了深遠的影響。當紀錄片開始時，一段簡短的介紹結束後，露易絲拉起我的手，我們走在會議室過道上，我們原本計畫多聊聊然後在電影結束前趕回來，主持觀眾問答環節。但當我們到達門口的時候,她停了下來。
“嘿，看啊，”露易絲說道，“螢屏上出現的是湯姆。”湯姆是最早的“海瑞德”成員，他在很多年前就去世了。
“每個人都如此年輕。”我說。
“我們坐幾分鐘吧。”她低語道，同時把我拉到後排。
最後，我們看完了整部紀錄片。然後，我們站起來，重整思緒，走上舞臺，觀眾開始提問，“什麼是疾病？”“如果思想可以治癒疾病，我們為什麼還要吃藥？”“為什麼我們會死亡？”“死亡是什麼？” ……
露易絲對每個問題的回答，都讓觀眾對“疾病”有了更深刻的見解。她在回答的過程中向我點頭示意，讓我發表我的看法，好比我們正在打網球，一來一往，一一回復。就這樣，原本10分鐘的問答時間持續了45分鐘，或者可能已經過去了幾個小時。當我以為談話結束了，露易絲卻突然自豪地向大家宣佈：“對了，我已經安排了大衛·凱思樂在我臨死時陪在我身邊。”觀眾開始鼓掌。我曾以為這是一個私人的請求，而現在露易絲卻與全世界分享。這正體現了她的力量、誠實和開放。
那天晚上，海之家總裁兼首席執行官瑞德·特雷西（Reid Tracy）告訴我：“露易絲和我談到你們兩個在一起做的事情。你們有共同的經歷，這可以碰撞出很多智慧。我們認為你們應該一起寫一本書。”的確，無論是結束一段戀情（離婚或分手）、面對至親死亡，還是遭受許多其他類型的失去，如失去心愛的寵物，甚至一份心愛的工作，所有這些失去對我們來說都是一次挑戰。
我不知道露易絲·海對療愈這些出現在我們生命中的挑戰有哪些深刻見解，而露易絲那句充滿智慧的話語——“關注你的思想”卻再次在我的腦海裡閃過。要是她和我一起寫本書，把她對如何治癒我們自己的知識，以及我這些年幫助別人處理傷痛和失落的經驗分享出來，將會怎麼樣呢？
我在想這樣一本書可以幫助多少人。我也會想在這樣重要的話題上我和露易絲的親密合作會是怎麼樣的。事實證明，我們在這本書上的合作將會與我們在互助會上的問答環節一樣天衣無縫——針對不同的話題，表達各自多年來形成的見解，同時也補充、完善對方的思想
所以，我們的旅程開始了。
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發起人孫春光 學歷：天津大學電子資訊工程本科、保送通信與資訊系統碩士 。
現擔任全國工商聯民辦教育出資者商會EMBA聯盟專委會秘書長；北京左右逢源創業投資有限公司合夥人；中關村眾籌聯盟發起單位之一、監事長單位；愛投（ITOU）高管會創始發起人；IT高管會創始發起人；陳香梅公益基金會天使榮耀基金理事。
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