您的位置:首頁>健康>正文

生活健康小竅門(十五),你知道的太晚了吧!

今天是我們生活健康竅門第十五期,請持續關注我們哦!!(記得關注我們點贊評論和小編mm互動哦~)

1.

粉刺、祛痘土豆片敷點臉上,

土豆片有消炎的功效, 最快最簡便的方法, 剛長痘痘馬上用隔天就好。

2. 眼睛從一早起來到晚上睡覺都未曾合上, 長時間的使用很容易造成傷害, 所以眼睛的保養格外的重要, 但眼睛該如何保養呢?其實方法很簡單, 你只要準備一杯熱水, 要多熱呢? 以能冒出水蒸氣為原則,

將茶杯靠在眼睛旁, 記得要避上眼睛, 約十分鐘眼睛就要離開杯口, 如此反復二至三次可以幫助血液迴圈, 消除眼球疲勞。

3. 你是不是在刷牙時, 常常發現牙齦出血或腫脹, 現在教你一 個保護牙齦的方法, 你只要每日刷牙時, 用鹽水漱口,

平時 也可在飲用水中加入少許的鹽, 可保喉嚨濕潤, 也可保護牙齦。

4. 感冒時喝下一碗熱熱的黑糖姜湯可使身子暖和, 若是再蓋著 被子發一場汗, 感冒便不藥而愈, 因為黑糖具有活血的功效 , 如果女性在經期來的前後, 多喝黑糖姜湯, 也會減少疼痛 , 這比使用藥物控制效果好得很多, 而且不花錢, 無副作用 , 不妨多多嘗試。

5.兒童醬油不可選

根據營養成分表顯示, 兒童醬油的含鹽量並不低, 甚至和普通醬油差不多。 兒童臟器嬌嫩, 過多的鹽只會給孩子的臟器造成負擔, 還會養成口味重的壞習慣, 久而久之有患高血壓的風險。 所以兒童醬油不要輕易選擇。 不僅是醬油, 所有兒童食品都要先看了營養成分表再決定。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示