要說清理血液垃圾, 蜂蜜就是最佳的食物了。 蜂蜜對於血液垃圾的清除, 效果真的很好!蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽, 所以能有效的清理血管的垃圾。 每天早晚來一杯蜂蜜水清腸道, 不僅能清理血管, 還能提高睡眠品質呢!
檸檬中富含的維生素C, 能夠增強人體免疫力, 還有軟化血管的功效, 能保持血管彈性, 有效預防血管堵塞。 這款檸檬片是用新鮮的檸檬曬乾的, 所以品質更好, 效果更佳, 常喝還能美容養顏哦。
檸檬
早上吃醋泡黑豆, 醋泡黑豆是用黑豆、醋製作的一道家常菜。 黑豆營養全面, 含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質, 有活血、利水、祛風、解毒之功效。
醋泡黑豆
平時喝水素水。 “水質決定體質”, 但真正能領悟到水對生命、健康的重要性的人並不多, 因此, 有人稱水是“被遺忘了的營養素”。 世界衛生組織(WHO)機構統計, 發展中國家80%的疾病和人類1/3的死亡歸根于水。 中國健康飲用水專業委員會主任李復興教授提出我們平常所喝的水或使用的水, 確實會縮短自身的生命。 好水決定了壽命。 富氫水不僅潔淨, 有氫有能量, 水都是呈現小分子活水團, 負離子深度吸收80%, 淨化血液, 使血液暢通,
水素水
平時吃深海魚油, 它是一種純天然, 不含任何防腐劑及人工色素的天然補品。 含豐富的多元不飽和脂肪酸DHA和EPA。 DHA和EPA是大腦、神經系統的重要組成部分, 具有健腦益智的功效。 隨飲食補充的深海魚油能夠促進體內飽和脂肪酸的代謝,
深海魚油
健康與長壽是人類永恆的主題之一;健康是人類的最大的財富;健康是最大的本錢;特別是隨著人類社會的日益繁榮與進步, 精神活動的豐富多彩, 物質生活的極大提高, 人們對健康的渴望越來越迫切, 因此也越來越重視學習並遵循養生之道
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