最近天氣涼下來了，
伊小月消停了將近兩年之久的染髮燙髮之心，
又開始活絡起來
上週末的時候， 她一個人瞧瞧的去染了一個奶奶灰，
又是漂洗， 又是燙， 又是染， 各種折騰了8、9個小時， 終於搞定了。
但是弄完之後， 掉色掉的慘不忍睹， 這周她已經在盤算著去補色了……
當然小伊今天重點可不是聲討燙染吹對我們發質的損傷， 我主要想說的還是頻繁折騰頭髮——頭皮受損更嚴重！
小伊一直比較認可一個觀點：頭髮是沒有生命的， 有生命的是頭皮。
折騰頭髮沒問題， 恢復起來只需要重新長出來就好了。 但是頭皮傷著了， 那就不是時間就能解決的問題了。
我們經常抱怨， 頭髮乾枯， 頭髮容易油， 頭髮容易“爆炸”， 頭髮老趴在頭皮上……
其實這些困擾你問題的關鍵， 在於只關注頭髮護理， 而忽略頭皮， 但其實護理頭皮才是解決頭髮問題的關鍵， 並且頭皮比臉皮還嬌嫩， 更需要好好對待她~
上面小伊就說了， 咱頭髮從毛囊裡面長出來後， 生命就停止了， 我們的髮絲其實就是死去的角質細胞堆積起來的。
所以平時不管你怎麼洗， 怎麼去護理我們的頭髮， 都只是在做表面功夫。 洗頭也只是洗去我們多餘的油脂， 以及沾在外面的灰塵等。
有一些洗髮水， 能讓髮絲看起來更柔順， 其實都是用矽油等柔順劑填充了髮絲外面的毛鱗間隙， 並沒有從根本上解決問題。 如果一但停用這個產品， 連緩衝期都沒有， 立馬又恢復原狀， 該有的問題一樣都不會少。
而且， 矽油這個東西， 自從加入到洗護產品的那一天起， 就從來都沒有脫離過堵塞毛孔的嫌疑。
那些洗完能使頭髮快速柔順的洗護產品， 一般來說用了一段時間之後， 你的頭髮油的越來越快， 以前3天洗一次頭， 變成一天不洗， 日子就過不下去……
那我們頭髮分叉、出油、頭屑問題就沒救了嗎？答案當然是：有救！好好護理頭髮紮根的“土地”——頭皮吧。
小伊前面一直在強調，頭髮是死的，但是頭皮，毛囊是活的。咱遇到的大部分發質問題，除了燙染等自我折騰導致的不可逆損傷，新長出來的頭髮上的問題，大部份都是頭皮出了問題。
寶寶們，如果你們頭髮已經出現問題，千萬別忽略頭皮護養喲。
以下的內容尤其重要，一定仔細看完~
咱頭皮其實是人身上角質層最薄的一塊皮膚，比面部皮膚還要嬌嫩，所以護理的時候更要小心注意呢。
那麼怎麼才能護理好頭皮呢？最重要的兩點就是清洗和按摩。
首先小伊來講講按摩：
寶寶們，按摩我們的頭皮方法有很多種。我們日常做的最多的一個就是梳頭
專業一點的呢就是理髮店常常會提供的徒手按摩
網上有很多頭皮按摩的手法，太複雜...我選擇最簡單最好記最便捷的按摩手法。一起做起來~
準備動作：十指張開微曲（老虎要吃人的狀態）。指腹發力，每步重複10次+
三個步驟：從腦門的髮際線到頭頂；從耳後到頭頂；從後頸到頭頂。
OK，完成啦。關鍵是要堅持，而且按摩頭皮還能給舒緩心情，算是一舉多得了。
給親們推薦一個按摩神奇——八抓魚，路邊攤上都能買到，特便宜，用起來還行，就是力度太小了，用起來不是很靈活。
光按摩可是不夠滴，接下來就是淨化頭皮~這個也是一個日常很關鍵的一點。
給洗頭的5點小建議：（這個之前小伊就說過，這次直接照搬了）
1.不要用過熱的水洗頭
道理很簡單...過高的水溫會傷害毛囊、傷害皮膚，頭皮也是嬌滴滴的皮膚喲！
2.不要用指甲摳，用指腹輕柔按摩
emm，我小時候為了追求“洗乾淨”的感覺，會用指甲摳頭皮（不會只有我這樣吧！）這樣洗頭對頭皮的傷害非常大，應該用指腹或頭皮按摩器輕柔的按摩著洗才對。
3.不要濕發梳頭
剛洗完頭髮，頭髮的毛鱗片還處於張開狀態，如果用梳子頻繁梳頭，會損害毛鱗片。
4.頭髮幹了再睡覺
是的，晚上回家已經好累了，洗完澡就想上床睡覺了，但是，濕發睡覺對頭皮非常不好，還會增加脫髮的可能。
5.洗髮水揉搓發泡後再用在頭髮上
很多妹子直接把洗髮水擠在頭皮上，但洗頭又洗的不仔細，很可能洗髮水就沒沖乾淨。所以，在手心揉搓發泡後，洗髮水能夠更均勻更好沖洗。
那我們頭髮分叉、出油、頭屑問題就沒救了嗎？答案當然是：有救！好好護理頭髮紮根的“土地”——頭皮吧。
小伊前面一直在強調，頭髮是死的，但是頭皮，毛囊是活的。咱遇到的大部分發質問題，除了燙染等自我折騰導致的不可逆損傷，新長出來的頭髮上的問題，大部份都是頭皮出了問題。
寶寶們，如果你們頭髮已經出現問題，千萬別忽略頭皮護養喲。
以下的內容尤其重要，一定仔細看完~
咱頭皮其實是人身上角質層最薄的一塊皮膚，比面部皮膚還要嬌嫩，所以護理的時候更要小心注意呢。
那麼怎麼才能護理好頭皮呢？最重要的兩點就是清洗和按摩。
首先小伊來講講按摩：
寶寶們，按摩我們的頭皮方法有很多種。我們日常做的最多的一個就是梳頭
專業一點的呢就是理髮店常常會提供的徒手按摩
網上有很多頭皮按摩的手法，太複雜...我選擇最簡單最好記最便捷的按摩手法。一起做起來~
準備動作：十指張開微曲（老虎要吃人的狀態）。指腹發力，每步重複10次+
三個步驟：從腦門的髮際線到頭頂；從耳後到頭頂；從後頸到頭頂。
OK，完成啦。關鍵是要堅持，而且按摩頭皮還能給舒緩心情，算是一舉多得了。
給親們推薦一個按摩神奇——八抓魚，路邊攤上都能買到，特便宜，用起來還行，就是力度太小了，用起來不是很靈活。
光按摩可是不夠滴，接下來就是淨化頭皮~這個也是一個日常很關鍵的一點。
給洗頭的5點小建議：（這個之前小伊就說過，這次直接照搬了）
1.不要用過熱的水洗頭
道理很簡單...過高的水溫會傷害毛囊、傷害皮膚，頭皮也是嬌滴滴的皮膚喲！
2.不要用指甲摳，用指腹輕柔按摩
emm，我小時候為了追求“洗乾淨”的感覺，會用指甲摳頭皮（不會只有我這樣吧！）這樣洗頭對頭皮的傷害非常大，應該用指腹或頭皮按摩器輕柔的按摩著洗才對。
3.不要濕發梳頭
剛洗完頭髮，頭髮的毛鱗片還處於張開狀態，如果用梳子頻繁梳頭，會損害毛鱗片。
4.頭髮幹了再睡覺
是的，晚上回家已經好累了，洗完澡就想上床睡覺了，但是，濕發睡覺對頭皮非常不好，還會增加脫髮的可能。
5.洗髮水揉搓發泡後再用在頭髮上
很多妹子直接把洗髮水擠在頭皮上，但洗頭又洗的不仔細，很可能洗髮水就沒沖乾淨。所以，在手心揉搓發泡後，洗髮水能夠更均勻更好沖洗。