在春季, 乍暖還寒, 機體抵抗力比較弱, 再加上風多雨少, 氣候乾燥, 人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失, 再加上天氣變化反復無常, 人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化, 加上工作緊張, 再加上一些其他因素多發, 導致口腔潰瘍等疾病高發。
很多朋友表示, 明明喝了很多水, 還是會出現口腔潰瘍症狀, 吃了很多降火藥都不管用, 於是就心情鬱悶, 導致疾病更加嚴重。 在這裡, 小編給大家推薦一種清熱解毒的良藥——蒲公英。
什麼是蒲公英?農村長大的孩子應該都見過一種開黃色小花的植物, 長大之後會結出毛茸茸的, 像棉花糖一樣的一團種子。 風一吹就會隨風散去, 小編小的時候最喜歡做的就是將它摘下來, 用嘴巴吹散。 這種植物就是蒲公英。
蒲公英別名婆婆丁, 是一味珍貴的中草藥, 性味甘、苦、寒, 具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。
蒲公英名字由來相傳在很久以前, 有個16歲的姑娘患了乳癰, 乳房又紅又腫, 疼痛難忍。 但她羞於開口, 只好強忍著。 這事被她母親知道了。 在封建社會, 從未聽說過大姑娘會患乳癰, 以為女兒做了什麼見不得人的事。 姑娘見母親懷疑自己的貞節,
蒲公英具有廣譜抗菌作用, 能有效殺滅溶血性鏈球菌, 從而抑制了致病的鏈球菌引起的變態反應。 這可能是中早期應用蒲公英能有效治療復發性口腔潰瘍的機制之一。
並且有研究結果顯示, 咀嚼幹制的蒲公英5~10min, 一部分內服, 一部分留於齒頰, 起到內服與外敷雙向用藥的效果。 能縮短潰瘍癒合時間, 減輕潰瘍疼痛程度, 患者快則一兩天痊癒, 慢則三四天痊癒。
注意:蒲公英治癒口腔潰瘍適合於在口腔潰瘍發作的當日開始嚼服蒲公英, 每晚連續服用,
1.飲食清淡
在飲食五味當中, “辣”是最為上火的一種。 然而部分地區的人又異常嗜辣, 易上火的人就很容易得口腔潰瘍。 小編建議日常飲食清淡為好。
2.注意口腔衛生
口腔潰瘍實際上是由於細菌感染所致,如果不注意口腔衛生,容易加重繼發感染。如果實在疼痛無法刷牙時,可用鹽水或者是藥物漱口水漱口,減少口腔細菌。
3.補充鋅和維生素B
微量元素和維生素是組成口腔黏膜的重要成分,經常性補充鋅和維生素B有利於潰瘍的癒合。由於兩者的聯繫密切,聯合使用效果更佳。
4.避免損傷口腔黏膜
在很多時候,口腔潰瘍的先決條件是口腔黏膜具有損傷,從而給細菌進犯提供了機會。因此在日常生活中,我們需要糾正咬唇、咬舌等不良習慣。
口腔潰瘍實際上是由於細菌感染所致,如果不注意口腔衛生,容易加重繼發感染。如果實在疼痛無法刷牙時,可用鹽水或者是藥物漱口水漱口,減少口腔細菌。
3.補充鋅和維生素B
微量元素和維生素是組成口腔黏膜的重要成分,經常性補充鋅和維生素B有利於潰瘍的癒合。由於兩者的聯繫密切,聯合使用效果更佳。
4.避免損傷口腔黏膜
在很多時候,口腔潰瘍的先決條件是口腔黏膜具有損傷,從而給細菌進犯提供了機會。因此在日常生活中,我們需要糾正咬唇、咬舌等不良習慣。