說起心肌梗死， 很多人覺得這是老年人的病， 其實不然， 近年來越來越多年輕的生命遭遇心梗。 心梗年輕化與吸煙喝酒、工作壓力大、熬夜等不良生活習慣密切相關……
這不這樣的事又來了。
為了事業長期熬夜， 拼出急性心肌梗死
年僅35歲的許先生怎麼也沒想到， 來寧波參加展會才5天， 竟會突發急性心肌梗死。
前天下午， 正在國際會展中心參展的許先生時不時感覺胸口隱隱作痛， 以為是水土不服， 並沒有引起重視。 不料1個小時後， 還在向顧客介紹產品的許先生一下子胸口劇烈絞痛， 疼痛難忍的他捂著胸口大汗淋漓， 喘不過起來， 嚇呆了旁邊的顧客。
同事趕緊叫來急救車， 一查血壓飆升到170/127毫米汞柱， 心電圖顯示急性前壁心肌梗死， 醫生立即將結果上傳到了市醫療中心李惠利醫院胸痛中心協調群裡。 值班醫生徐光澤看到結果後立即準備給許先生緊急心臟介入手術。
面對只有35歲的許先生， 徐光澤很是驚訝， 如此年輕， 一整根最重要的供血血管左前降支已經完全堵塞！
原來許先生事業有成， 開了一家內貿公司。 事業蒸蒸日上， 與之相反的是身體日益透支。
“5年多時間裡幾乎每天到淩晨才睡， 經常出差趕火車、飛機。 ”許先生倒出了這幾年的苦， 粗粗一算， 自己的平均睡眠時間不足5小時。 最近40天幾乎每天都在出差途中。 “太拼了， 成人至少需要6小時睡眠， 他已經嚴重透支！”徐光澤說， 經常熬夜、作息不規律是他發生心梗的重要誘因。 長期熬夜， 生物鐘被打亂。 正常夜間睡眠時間， 人體神經內分泌代謝系統會出現生理性調整的過程， 長期熬夜， 作息不規律， 易出現生理失衡，
通過支架植入術許先生堵塞的血管才恢復血流， 挽回一命。 “幸虧救治及時， 通過胸痛中心通道也縮短了救治時間， 避免錯失治療黃金時間。 ”徐光澤才舒了口氣， 他說急性心急梗死救治最佳時間是3小時內， 一旦錯過效果大打折扣， 甚至出現大面積心肌不可逆損傷。
無煙不歡一天兩包， 吸出急性心肌梗死
這頭剛忙完， 值班房又響起一陣急促的電話聲， “又是心肌梗死！”徐醫生三步並兩步跑到急診室。 這次是來的是40年老煙槍邵大伯， 突發心肌梗死。
60歲不到的邵大伯這2天反復胸悶於是來到李惠利醫院檢查， 沒想到剛跨進醫院大門就胸口一陣劇痛， 緊急來到了急診室。
一查又是急性心肌梗死！診斷明確後邵大伯被推進了導管室。
邵大伯供應心臟血液的3支血管2支已經閉塞， 剩下一支也幾乎閉塞， 令徐醫生汗顏。
邵大伯是十足的老煙槍， 每天兩包。 雖然6年前查出了高血壓， 全身動脈粥樣硬化。 但周大伯自覺身體沒有不適於是繼續吞雲吐霧。 即使2天前出現胸悶症狀， 大伯依然照吸不誤。 直到這次住院徐醫生嚴肅的告訴他吸煙在導致冠心病的9個獨立危險因素中排名第二， 他這次發病很有可能是吸煙惹的禍， 邵大伯才認識到其中利害， 決心戒煙。
而躺在搶救病房的37歲張先生和跟邵大伯僅一牆之隔的56歲徐大伯都是這2天突發的急性心肌梗死， 而他們都是幾十年的老煙槍， 每天至少1包。
“吸煙對心血管危害很大。
年齡愈輕， 吸煙影響愈大， 吸的越多， 發病幾率越高。 徐醫生提醒年輕人儘量避免吸煙。
2天來了5名心梗
關鍵誘因還是病人的生活習慣
“這幾天心梗病人確實比先前多不少。 ”
短短兩天時間， 李惠利醫院這天連續收治了5名心肌梗死病人， 心內科病區主任胡萬英對此進行了分析：雖然夏天由於出汗多血粘度增加， 情緒波動大都會誘發心肌梗死。 但這幾個病人最主要的誘因並非是季節影響。 還是不良生活習慣所致， 嚴重的熬夜、大量吸煙才是罪魁禍首。”
她建議尤其是年輕人生活作息要規律，儘量避免熬夜，此外不要通過吸煙來減壓，可以選擇傾訴、旅遊、運動等方式來排除不良情緒。
浙江新聞+
如何預防心梗？
在日常生活中還要注意以下幾點：
1、避免過度勞累
尤其避免搬抬過重的物品。在老年冠心病患者可能誘發心肌梗死。
2、放鬆精神
愉快生活，對任何事情要能泰然處之。
3、洗澡時要特別注意
不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，洗澡時間不宜過長，冠心病程度較嚴重的患者洗澡時，應在他人幫助下進行。
4、氣候變化時要當心
在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣而誘發急性心肌梗死。所以每遇氣候惡劣時，冠心病患者要注意保暖或適當防護。
5、要懂得和識別心肌梗死的先兆症狀並給予及時處理
心肌梗死患者約70%有先兆症狀，主要表現為：
(1)既往無心絞痛的患者突然發生心絞痛，或原有心絞痛的患者發作突然明顯加重，或無誘因自發發作；
(2)心絞痛性質較以往發生改變、時間延長，使用硝酸甘油不易緩解；
(3)疼痛伴有噁心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩或過速；
(4)心絞痛發作時伴氣短、呼吸困難；
(5)冠心病患者或老年人突然出現不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或暈厥等情況時都應想到心肌梗死的可能性。
上述症狀一旦發生，必須認真對待，患者首先應臥床，保持安靜，避免精神過度緊張；舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油，若不緩解，5分鐘後可再含服一片。心絞痛緩解後去醫院就診。若胸痛20分鐘不緩解或嚴重胸痛伴噁心、嘔吐、呼吸困難、暈厥，應呼叫救護車送往醫院。
(浙江線上 記者 王波 通訊員 徐晨燕 徐衛峰)
嚴重的熬夜、大量吸煙才是罪魁禍首。”她建議尤其是年輕人生活作息要規律，儘量避免熬夜，此外不要通過吸煙來減壓，可以選擇傾訴、旅遊、運動等方式來排除不良情緒。
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如何預防心梗？
在日常生活中還要注意以下幾點：
1、避免過度勞累
尤其避免搬抬過重的物品。在老年冠心病患者可能誘發心肌梗死。
2、放鬆精神
愉快生活，對任何事情要能泰然處之。
3、洗澡時要特別注意
不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，洗澡時間不宜過長，冠心病程度較嚴重的患者洗澡時，應在他人幫助下進行。
4、氣候變化時要當心
在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣而誘發急性心肌梗死。所以每遇氣候惡劣時，冠心病患者要注意保暖或適當防護。
5、要懂得和識別心肌梗死的先兆症狀並給予及時處理
心肌梗死患者約70%有先兆症狀，主要表現為：
(1)既往無心絞痛的患者突然發生心絞痛，或原有心絞痛的患者發作突然明顯加重，或無誘因自發發作；
(2)心絞痛性質較以往發生改變、時間延長，使用硝酸甘油不易緩解；
(3)疼痛伴有噁心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩或過速；
(4)心絞痛發作時伴氣短、呼吸困難；
(5)冠心病患者或老年人突然出現不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或暈厥等情況時都應想到心肌梗死的可能性。
上述症狀一旦發生，必須認真對待，患者首先應臥床，保持安靜，避免精神過度緊張；舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油，若不緩解，5分鐘後可再含服一片。心絞痛緩解後去醫院就診。若胸痛20分鐘不緩解或嚴重胸痛伴噁心、嘔吐、呼吸困難、暈厥，應呼叫救護車送往醫院。
(浙江線上 記者 王波 通訊員 徐晨燕 徐衛峰)