在醫學界, 醫生經常會假定長相顯老的人更可能有健康問題。 加拿大多倫多大學最新研究發現, 一個人的長相看起來比實際年齡大10歲以上時, 此人健康狀況不佳的可能性高達99%。
研究人員對年齡在 30歲到70歲的126名求診的患者進行了研究。 這些患者被逐一拍照, 並接受一項調查以確定他們是否健康狀況不佳。 隨後, 58位醫生審看這些照片, 並在不知道患者實際年齡的情況下給出“長相年齡”,
那麼, 如何判斷自己長得是否比實際年齡老呢?美國MSN網推出“外貌年齡計算器”, 如果計算出來的年紀大於你的實際年齡, 就說明你從面相上看是個“顯老”的人。
一、睫毛濃密:減3歲。
眼睫毛濃密顯年輕的道理與頭髮一樣。 讓睫毛濃密起來比較困難, 因此平時應該善待睫毛。 比如, 卸妝時, 最好不要搓揉睫毛。
二、、嘴唇飽滿:減5歲。
研究顯示, 嘴唇飽滿的女性顯得更年輕。 專家表示, 外出時, 別忘給嘴唇也塗上防曬霜。 另外, 上下唇自然比率在1/3至2/3之間, 因此化妝時, 務必注意唇線技巧。
三、面頰豐滿:減4歲。
研究發現, 40歲以上的女性中, 身體品質指數稍高的人比骨感女性顯得更年輕。 其理由是, 前者面頰更豐滿些。 節食減肥會導致面頰乾癟, 鬆弛的皮膚讓人顯得更老。
四、眉毛厚實:減5歲。
由於睾丸激素的分泌,
五、頭髮茂密:減3歲。
人體毛髮越濃, 就越發顯得年輕。 富含葉酸和鐵的飲食有助於給頭髮提供足夠的營養。
六、胸口雀斑:加10歲。
有些20歲剛出頭的人胸口也會出現雀斑。 專家表示, 維甲酸或對苯二酚(黑色素抑制劑)可以減輕雀斑。 另外, 外出活動時, 少穿大開領的上衣, 防曬霜也應及時補抹。
七、指甲厚黃:加5歲。
研究顯示,未經修飾的指甲顯得人更老,因為指甲油能掩蓋與疾病和衰老有關的黃指甲。專家表示,維生素及濕度缺乏會導致指甲未老先衰。垃圾食品是破壞指甲的罪魁之一,應當杜絕。
八、毛孔粗大:加3歲。
曬太陽過多或毛孔阻塞都會使毛孔顯得粗大。專家建議,使用維A酸和水楊酸產品清潔皮膚;外出務必塗抹防曬霜,以防皮膚曬傷而變得鬆弛。
九、手背青筋暴露:加7歲。
血管凸出是組織喪失(骨質喪失、肌肉萎縮及脂肪丟失)的結果。而球類運動有助增強手部肌肉力量,還應攝入足量鈣和維生素A。
十、牙齦萎縮:加10歲。
30多歲就出現牙齦萎縮,的確讓人顯老。保持牙齦健康,關鍵在於防止細菌感染,建議使用專業口腔除菌清潔產品。
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七、指甲厚黃:加5歲。
研究顯示,未經修飾的指甲顯得人更老,因為指甲油能掩蓋與疾病和衰老有關的黃指甲。專家表示,維生素及濕度缺乏會導致指甲未老先衰。垃圾食品是破壞指甲的罪魁之一,應當杜絕。
八、毛孔粗大:加3歲。
曬太陽過多或毛孔阻塞都會使毛孔顯得粗大。專家建議,使用維A酸和水楊酸產品清潔皮膚;外出務必塗抹防曬霜,以防皮膚曬傷而變得鬆弛。
九、手背青筋暴露:加7歲。
血管凸出是組織喪失(骨質喪失、肌肉萎縮及脂肪丟失)的結果。而球類運動有助增強手部肌肉力量,還應攝入足量鈣和維生素A。
十、牙齦萎縮:加10歲。
30多歲就出現牙齦萎縮,的確讓人顯老。保持牙齦健康,關鍵在於防止細菌感染,建議使用專業口腔除菌清潔產品。
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