中醫藥文化是河洛文化的重要組成部分， 洛陽歷代名醫層出不窮， 是中醫藥學的主要發祥地， 在中醫藥學的發展史上佔有極其重要的地位。 “龍門石窟， 平樂正骨， 國花牡丹， 水席古都”並稱為洛陽四絕。
平樂正骨即洛陽平樂郭氏正骨， 醫術源於河南省洛陽市平樂村。 自郭祥泰于清嘉慶元年（1796年）在平樂村創立平樂郭氏正骨醫術以來， 其後的幾代傳人都秉承祖訓， 致力於中醫骨傷醫學的發展、創新， 使得源遠流長的平樂正骨， 由治病救人的民間樸素醫技上升為造福人類的中華骨傷科學。
平樂郭氏正骨 中國非物質文化遺產
什麼是頸椎生理曲度變直？正常的頸椎是一個“C”型結構， 頸椎有一個向前凸起， 這是它的力學結構基礎。 這個“C”型的生理弧線保證了頸椎高度的靈活性和穩定性，
也正是由於這個生理弧度的存在， 使得組成頸椎的7塊小骨頭能夠承擔整個頭顱的重量， 並完成各種動作。
頸椎曲度是由於頸4至頸5椎間盤前厚後薄形成的， 這也是人體生理結構的需要， 同時不會讓頸椎間盤突出。
頸椎生理曲度變化
但是， 當由於各種原因頸椎曲度變直甚至頸椎反弓時， 這個完美的弧形就不存在了。 此時， 頸椎不再擁有承受頭顱重量的能力， 不再能夠緩衝壓力， 不再擁有頸4、頸5椎間盤前厚後薄的結構等， 從而頸椎會發生退行性改變、頸間盤突出， 造成疼痛、頭暈、麻木等。 其實從我們的姿勢形態也能夠大致觀察出一個人是不是頸曲變直。 當出現勁曲變直時， 我們的脖子是直的， 沒有向前的弧度。
頸曲變直之後有哪些危害？頸曲變直是頸椎已經出現問題的徵兆。
同時頸曲變直是一個結果， 形成這個結果是有一個過程和很多因素的。 當頸曲變直發生後， 一系列的情況也同時發生了改變，
所以在這種情況下， 頸曲變直會成為各種頸椎病如韌帶增生、鈣化、頸椎間盤突出、椎動脈狹窄等的結構和病理基礎。
1 .頸椎曲度變直伴隨肌肉、筋膜等軟組織的改變， 你會覺得肩頸僵硬、緊張。 時間久了會造成肩頸疼痛、不適。
2 頸曲變直會使椎動脈受壓， 引起大腦供血不足， 使人容易疲勞、頭暈頭痛。
3 頸曲變直和肌肉的改變還會壓迫到相關神經， 使肢體麻木、噁心嘔吐等。
枕頭的正確用法， 恢復曲度
頸椎曲度恢復， 功能鍛煉頸椎曲度改善法
頸椎曲度改善法
頸椎力量訓練
將彈力帶放置在頸椎中段，向後仰頭10次，速度不宜過快，3組即可。頸椎力量訓練
頸椎力量訓練
我們可以做一個4步操，從前後左右四個方向發展頸部肌肉力量，手和頭部每個方向對抗20秒鐘，2組。注意一定要收住下頜，動作過程中不要屏氣，要正常呼吸。平樂郭氏正骨：LYZGYYT01
頸椎曲度引發頸椎問題，中醫膏方外敷治療9月正好是一年中夏秋換季的關鍵月份，天氣變化也多端，一會下雨，一會可能豔陽高照，90%的頸椎病患者對氣候變化敏感，尤其當陰天、下雨、寒冷等天氣時，便會出現疼痛加重的症狀，所以防治頸椎病在秋季復發尤為重要！
9月，依然是人體血流流動快的時期，也是治療頸椎病的最佳時期，此時藥物比較容易到達病灶，加快藥物吸收，另一方面這個季節溫度比較高，血液迴圈加速，身體的代謝功能增強，細胞新生功能加強。骨細胞數量的增加，血液加速流動又帶來充足的營養、帶走大量的體內垃圾，這為頸椎病康復，創造了一個優越的氛圍。
黑膏藥是平樂正骨臨床使治療頸椎病的常用貼劑。貼敷感覺是：整體先涼後熱，20分鐘見效，持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適，其次刺激病症部分達到鎮痛效果。發熱時區能使患處快速止痛，並對患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達到調氣血、通經絡、散寒濕，消腫痛止痛長期治療之效果。
平樂郭氏正骨黑膏藥
頸椎病是否復發，由細節決定！符合生理的姿勢就是好姿勢，頸椎正常存在生理前凸。在頸部屈曲的情況下，頸椎間盤內所承受的壓力比自然仰伸位大，從而易加劇頸椎間盤退變。雖然不能不工作，但可以通過工作狀態的調節來達到預防頸部不適的目的。
首先，應調整桌面的高度和傾斜度，原則上應使頭、頸、胸保持正常生理曲線，視線平視前方或略微仰視5°-10°，避免頭頸部長時間處於仰伸或屈曲狀態下。其次，任何時候都不應當長時間固定於某一種姿勢下，至少沒1-2小時能夠全身活動5分鐘左右，待頸部消除疲勞後再繼續工作，這樣有利於緩解頸椎的慢性勞損。
1.改變生活習慣，避免長時間伏案工作，避免頸椎長時間維持在一個姿勢下，保持脊柱的正直。
2.加強頸肩部肌肉力量的鍛煉，游泳就是比較好的頸肩腰背部肌肉鍛煉的運動方式。平時可做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉活動，既可緩解疲勞，又能鍛煉肌肉力量，有利於維持頸椎的穩定性，保護頸椎間盤和小關節。
3.注意頸肩部的保暖，避免長時間吹空調或空調溫度過低。
4.科學合理選用枕頭，避免高枕睡眠的不良習慣，避免頭頸部長時間處於屈曲狀態。
5.早期徹底治療頸肩部軟組織勞損，避免其發展為頸椎病。
寫在最後保守療法，需要患者本身理清治療思路，不要盲目嘗試、更換。最重要的，保守療法持續時間比較長，貴在堅持二字。平樂郭氏正骨：LYZGYYT01。請記住，夏秋之交是治療頸椎病的最佳時期！
醫患合作，動靜結合是中醫骨傷科治療的重要措施，平樂郭氏正骨人在長期的臨床實踐中提出了“四自療法”，自捏、自撾、自拿、自摩。我們平樂郭氏證根據患者的具體情況，為每一位元患者制定個體化的康復自我鍛煉方法，通過醫生與患者共同參與、密切合作，堅持練習，可以收到意想不到的良好效果。
頸椎曲度改善法
頸椎力量訓練
將彈力帶放置在頸椎中段，向後仰頭10次，速度不宜過快，3組即可。頸椎力量訓練
頸椎力量訓練
我們可以做一個4步操，從前後左右四個方向發展頸部肌肉力量，手和頭部每個方向對抗20秒鐘，2組。注意一定要收住下頜，動作過程中不要屏氣，要正常呼吸。平樂郭氏正骨：LYZGYYT01
頸椎曲度引發頸椎問題，中醫膏方外敷治療9月正好是一年中夏秋換季的關鍵月份，天氣變化也多端，一會下雨，一會可能豔陽高照，90%的頸椎病患者對氣候變化敏感，尤其當陰天、下雨、寒冷等天氣時，便會出現疼痛加重的症狀，所以防治頸椎病在秋季復發尤為重要！
9月，依然是人體血流流動快的時期，也是治療頸椎病的最佳時期，此時藥物比較容易到達病灶，加快藥物吸收，另一方面這個季節溫度比較高，血液迴圈加速，身體的代謝功能增強，細胞新生功能加強。骨細胞數量的增加，血液加速流動又帶來充足的營養、帶走大量的體內垃圾，這為頸椎病康復，創造了一個優越的氛圍。
黑膏藥是平樂正骨臨床使治療頸椎病的常用貼劑。貼敷感覺是：整體先涼後熱，20分鐘見效，持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適，其次刺激病症部分達到鎮痛效果。發熱時區能使患處快速止痛，並對患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達到調氣血、通經絡、散寒濕，消腫痛止痛長期治療之效果。
平樂郭氏正骨黑膏藥
頸椎病是否復發，由細節決定！符合生理的姿勢就是好姿勢，頸椎正常存在生理前凸。在頸部屈曲的情況下，頸椎間盤內所承受的壓力比自然仰伸位大，從而易加劇頸椎間盤退變。雖然不能不工作，但可以通過工作狀態的調節來達到預防頸部不適的目的。
首先，應調整桌面的高度和傾斜度，原則上應使頭、頸、胸保持正常生理曲線，視線平視前方或略微仰視5°-10°，避免頭頸部長時間處於仰伸或屈曲狀態下。其次，任何時候都不應當長時間固定於某一種姿勢下，至少沒1-2小時能夠全身活動5分鐘左右，待頸部消除疲勞後再繼續工作，這樣有利於緩解頸椎的慢性勞損。
1.改變生活習慣，避免長時間伏案工作，避免頸椎長時間維持在一個姿勢下，保持脊柱的正直。
2.加強頸肩部肌肉力量的鍛煉，游泳就是比較好的頸肩腰背部肌肉鍛煉的運動方式。平時可做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉活動，既可緩解疲勞，又能鍛煉肌肉力量，有利於維持頸椎的穩定性，保護頸椎間盤和小關節。
3.注意頸肩部的保暖，避免長時間吹空調或空調溫度過低。
4.科學合理選用枕頭，避免高枕睡眠的不良習慣，避免頭頸部長時間處於屈曲狀態。
5.早期徹底治療頸肩部軟組織勞損，避免其發展為頸椎病。
寫在最後保守療法，需要患者本身理清治療思路，不要盲目嘗試、更換。最重要的，保守療法持續時間比較長，貴在堅持二字。平樂郭氏正骨：LYZGYYT01。請記住，夏秋之交是治療頸椎病的最佳時期！
醫患合作，動靜結合是中醫骨傷科治療的重要措施，平樂郭氏正骨人在長期的臨床實踐中提出了“四自療法”，自捏、自撾、自拿、自摩。我們平樂郭氏證根據患者的具體情況，為每一位元患者制定個體化的康復自我鍛煉方法，通過醫生與患者共同參與、密切合作，堅持練習，可以收到意想不到的良好效果。