打噴嚏也能死人？也許你不信， 但是對於一些這個季節的高危患者， 打噴嚏確實有些危險。
最近晝夜溫差較大， 54歲的馬先生感冒了， 經常連著打噴嚏， 幾天前， 他打完噴嚏之後， 就倒在地上， 左半側身體無法動彈。
（網路配片 圖文無關）
送到省醫院神內二科後， 醫生全力搶救， 但遺憾的是， 馬先生栓塞導致的梗死占到大腦三分之二以上， 且他還有尿毒癥， 最終搶救並沒有挽留住患者的生命。
頸動脈斑塊是啥？
先來說一下頸動脈， 用手摸一下脖子兩側， 有搏動的那根就是。
動脈粥樣硬化， 就是動脈管壁上沉積了一層像臘一樣的脂類， 當這些臘樣的沉積物一塊一塊形成時， 就稱作動脈粥樣硬化斑塊。
神內二科主任魏廣寬介紹， 頸動脈斑塊是頸動脈粥樣硬化的表現， 也被稱為軟斑塊， 它很不穩定， 在血管壁上不牢固容易脫落。
而這些斑塊對於血管來說， 這是“垃圾”。
哪種人容易出現頸動脈斑塊？
通常，
從青春期（15歲左右）就開始出現，
40歲左右變得明顯，
60歲左右， 沒有頸動脈斑塊的人， 屈指可數，
在70~89歲人群中更是高達63%。
有高血壓、高血脂、糖尿病的患者容易出現頸動脈斑塊， 如家族中有心腦血管疾病患者。 此外， 肥胖、吸煙等均可增加斑塊形成的風險。
據中國慢病前瞻性研究一項新的分析顯示， 中國有1/3成人存在頸動脈粥樣硬化斑塊， 這是中風的一個危險信號。
（網路配片 圖文無關）
如何預防？
1.查頸動脈超聲
高危人群（如中年以上男性、絕經後的女性、高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、肥胖等人群），
2.高危人群要遵醫囑治療
如果已經有高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病等危險因素的人群， 均應及時就診， 按時服藥。
3.養成健康的飲食習慣
在吃的方面， 大家也不要掉以輕心， 可以適量進食一些可能對養血管、防斑塊有益的食物， 如黑木耳、生薑、大蒜、洋蔥、魚類、綠茶、蕎麥、玉米、海帶、香油等。
每年夏秋轉換， 腦梗患者都會增多， 建議中老年人， 尤其是有“三高”病史和得過腦梗塞的患者更應注意。 根據季節的變化增減衣物。 “春捂秋凍”不適用於老年患者。
徐勁松 董宇翔 新晚報記者 朱虹 綜合 健康時報 天天健康100