根據一項國外的調查表明， 脫髮人群在年齡， 性別， 甚至職業上都有明顯的特徵。 這表明， 一些在特殊環境中的人更容易脫髮。
職業無法說換就換， 但我們卻可以作出相應的對抗策略， 延緩甚至告別脫髮。
01最易脫髮的七大職業
全球最容易禿頂的五大職業”， 前五名分別是運動員、銷售人員、戶外工作者、程式師和排名第一的科研人員。
當然除了這五大職業之外， 演員， 編輯記者也是非常容易造成脫髮的。
02為什麼這些職業容易脫髮呢?
容易誘導脫髮的幾大主要因素是：遺傳， 營養， 精神壓力， 護理不當， 睡眠、飲食等。 下面帶你一起看看這些職位的主要脫髮誘因▼
❶ 程式師， 科研人員在工作的時候， 需要精神高度集中， 人體的腎上腺素等壓力激素長期居高不下， 而且腦力類的勞動， 也會導致身體分泌雄性激素來維持大腦的活躍度， 體內DHT會普遍偏高， 所以容易脫髮。
❷ 運動員， 戶外工作者由於日常工作中會經常出現體力透支， 經常身體超負荷運動， 進而出現各種健康指數下降， 容易導致脫髮。
❸ 編輯記者， 演員在工作生活中， 會經常無法規律休息， 記者大多需要24小時待命， 遇到突發事件時熬夜也是家常便飯，
❹ 銷售人員， 雖然各種各樣， 但是相同的是， 都有極大的壓力， 大多數銷售人員面臨著業績， 失業等壓力下， 不得不每天延長自己的工作時長， 長期處於精神疲倦的狀態下。 所以銷售崗位也是一個脫髮重災區。
03我們該如何保住自己的頭髮?
也許你已經從事行業多年， 轉行肯定是不現實的， 那麼在此情況下， 我們該怎麼才能保住自己的頭髮不被生活所迫害呢?
發姐建議有針對性的進行預防和調理
❶ 避免長時間盯著電腦工作， 適當放鬆調節
我們長時間在電腦前工作或上網打遊戲， 很容易精神疲勞， 使中樞神經系統長期處於緊張狀態， 植物神經紊亂， 皮膚血管收縮功能失調， 頭皮局部的血管收縮使供血量減少， 造成毛囊營養不良， 從而引起脫髮。
❷ 注意飲食均衡給頭髮增加營養
多吃富含維生素蔬菜水果;含鐵的食物， 如黑木耳、黑豆、豬肝等， 鐵是造血的基礎，
❸ 如果無法避免熬夜， 可以抽空睡午覺來調整紊亂的生物鐘
晚睡早起的生活習慣多半是因為生活和工作壓力較大， 身體為了適應這樣的頻率， 大腦會加速頭部的油脂分泌， 導致毛囊毛乳頭發生大改變和營養不良產生脫髮問題。
❹ 使用電吹風的時候不要全吹幹， 吹七成幹即可
因為電吹風吹頭髮， 高溫的確導致水份流失， 如果電吹風溫度過熱， 持續以80攝氏度的高溫熱力幹發， 會減去髮絲2%-3%的天然水份， 足以讓發質變得脆弱， 更會破壞頭髮的纖維蛋白， 使髮絲變得乾枯、粗糙， 令頭髮失去活力及光澤， 難以貼服， 造成秀髮受損， 容易導致脫髮。
❺ 一旦脫髮發展嚴重， 最好去正規的醫院檢查， 不要延誤治療時機
由於導致脫髮的原因多種多樣，所以如果脫髮現象發展嚴重的話，最好去正規的醫院檢查，及時發現脫髮原因，然後採取相應的治療手段進行治療。不要耽誤最佳的治療時機。
不要延誤治療時機由於導致脫髮的原因多種多樣，所以如果脫髮現象發展嚴重的話，最好去正規的醫院檢查，及時發現脫髮原因，然後採取相應的治療手段進行治療。不要耽誤最佳的治療時機。