相信很多朋友都曾遇到過塞牙的情況， 非常難受， 那麼經常塞牙到底是為什麼呢?
1、牙周病
從流行病學上來說， 牙周炎會從35歲以後加速發展。
對策：如果塞牙是牙周炎導致的， 處理起來就比較棘手。
首先找醫生檢查口腔健康情況。 第一步要控制炎症， 可作齦上潔治術或齦下刮治術， 必要時調整咬合、消除食物嵌塞和糾正不良修復體等。
第二、改善自己的衛生習慣， 比如學會正確刷牙， 睡前和起床後刷牙， 三頓飯後漱口， 定期使用牙線，
2、智齒
隨著我們吃的食物越來越精細和大腦發育， 智齒沒地方長， 90%的智齒會出現歪著長， 頂著相鄰的牙齒長， 於是這種地方出現的塞牙很難清潔， 很容易造成爛牙。 很多人以為等到智齒疼的時候再拔， 其實已經造成不可挽回的損失。 因為智齒塞牙容易導致相鄰的牙齒受到傷害，
對策：只要發現智齒長歪， 位置沒長好、塞牙等， 建議早重視、趁早拔除， 不僅解決了塞牙問題， 避免了智齒冠周炎的反復發作， 還挽救了相鄰的牙齒。
3、缺失牙
有些人因齲齒、牙周炎、碰撞打架等外傷導致牙齒脫落或拔牙， 如果拔牙後沒有及時鑲牙或種牙， 會造成塞牙。 究其原因在於， 拔牙之前的牙齒就像一排紮緊的籬笆， 相互挨得很緊， 相互制衡上下、左右的牙齒。 當一顆牙齒被拔除， 久未補上的這個“洞”會導致相對應的上或者下位置的牙齒往缺的這個洞方向伸長， 左右的牙齒也會往洞裡傾斜歪倒， 於是產生牙移位， 造成洞周圍牙齒出現牙縫，
對策：拔牙之後要在3個月後及時鑲牙或種牙， 最遲不超過半年。 否則不僅是塞牙， 假如一拖再拖， 有些牙齒都無法鑲嵌或種植了， 需要通過正畸後再做處理， 更為麻煩。
4、牙齒排列不齊
有一付天使般的面孔， 笑起來卻牙齒亂七八糟， 實在是大煞風景。 牙齒亂七八糟， 不僅拉低顏值， 還很容易塞牙。 出現這種情況多在孩子的全部恒牙換好之後， 有些孩子的牙齒會排列不整齊， 家長或是成人對牙齒不齊不太重視， 任其自然發展， 其實牙齒排列不齊很容易造成塞牙及一系列的口腔問題。
對策：正畸——矯正牙齒、解除錯牙合畸形。 正畸主要目的不僅是為了美觀， 更多的是建立良好的咬合關係，
5、生理性塞牙
人的第一副牙齒叫乳牙， 乳牙外形短小， 比較圓滑， 乳牙萌出後大小不變， 但小孩發育很快， 骨頭會慢慢為恒牙萌出變大， 所以健康的小孩到了3、4歲， 本來牙齒沒縫的地方慢慢長出牙縫， 因此很容易塞牙， 這種生理性的塞牙叫乳牙期塞牙， 是必須發生的， 是好事， 是為恒牙替換做準備。 假如這時不出現牙縫變大塞牙， 反而就麻煩了。
對策：家長要預先接受這種生理性塞牙， 積極引導孩子養成良好的衛生習慣， 關注乳牙齲齒問題，一旦發現要及時就醫，不要以為反正乳牙要更換，可以不治療乳牙的齲齒，這樣會影響恒牙的發育和萌出，容易出現牙齒擁擠的不良後果
6、義齒
義齒，又稱假牙，如果假牙在製作過程當中與相鄰牙齒之間的鄰間隙封閉不良，就會引起塞牙。還有一種可能就是由於安裝的假牙對局部牙齦刺激導致了牙周炎和牙齦萎縮，繼發導致塞牙。
對策：建議儘快去醫院找醫生檢查，如有牙周炎要進行消炎處理，假牙使用幾年後要檢查是否需要更換。
7、齲齒
6-12歲屬於替牙期，因新長出的恒牙比乳牙大，因此在替換過程中，多少會出現不整齊的階段，會額外出現很多縫隙，這是塞牙的高峰期，很容易導致齲齒。
對策：齲齒要早補，否則牙體組織被腐蝕蛀空或會導致牙髓炎，那就不止是塞牙，牙髓炎發作時患牙處疼痛甚至劇痛。
8、懸突
還有一類塞牙是因為補牙後引起的，很多人以為補牙可以讓牙齒變得美觀，爛的蛀牙都會被去除，補牙之後吃東西不再出現塞牙了，其實不然，補牙分為窩洞製備和填充兩個步驟，在填充時如果補牙的鄰面留有充填物的懸突，就會刺激牙齦引起炎症，從而會引起塞牙。
對策：如果補牙時填充物不恰當地突起了一塊，造成牙齦加速萎縮而塞牙，要及時去醫生那仔細檢查後，去除懸突重新補牙。此外，補牙的部位是容易藏汙納垢的，在補完牙之後依然要注意口腔衛生，少吃過甜的食物，早晚刷牙，及時漱口。
溫馨提示：
對於塞牙，不建議使用牙籤，牙籤質地較硬，直徑較粗，牙齒緊密接觸的部分，牙籤伸不進去。而且尖銳的牙籤往往會弄傷牙齦，帶來額外的牙齦損傷。
而牙線，則可以輕鬆嵌入牙縫當中，是清除牙縫、牙根部的牙菌斑、軟垢、食物殘渣的有效方法。
不過牙線使用起來也需要一定的技巧，對於廣大手殘黨來說還是有一定難度的。所以如果你的技能樹上沒點“巧手”這一個技能，建議還是考慮牙線棒和牙縫刷，操作起來更加簡單易用。
需要提醒的是，牙線和牙縫刷不能代替刷牙，而只是刷牙的輔助手段，舌頭和大部分的牙齒還是需要靠刷牙來清潔。
如果你不能判斷自己塞牙的具體原因，而且，塞牙這個事情讓你感到非常苦惱的話，那就來口腔醫院去做個口腔檢查，讓專業的牙醫幫你解決牙齒的嵌塞問題吧！
關注乳牙齲齒問題，一旦發現要及時就醫，不要以為反正乳牙要更換，可以不治療乳牙的齲齒，這樣會影響恒牙的發育和萌出，容易出現牙齒擁擠的不良後果6、義齒
義齒，又稱假牙，如果假牙在製作過程當中與相鄰牙齒之間的鄰間隙封閉不良，就會引起塞牙。還有一種可能就是由於安裝的假牙對局部牙齦刺激導致了牙周炎和牙齦萎縮，繼發導致塞牙。
對策：建議儘快去醫院找醫生檢查，如有牙周炎要進行消炎處理，假牙使用幾年後要檢查是否需要更換。
7、齲齒
6-12歲屬於替牙期，因新長出的恒牙比乳牙大，因此在替換過程中，多少會出現不整齊的階段，會額外出現很多縫隙，這是塞牙的高峰期，很容易導致齲齒。
對策：齲齒要早補，否則牙體組織被腐蝕蛀空或會導致牙髓炎，那就不止是塞牙，牙髓炎發作時患牙處疼痛甚至劇痛。
8、懸突
還有一類塞牙是因為補牙後引起的，很多人以為補牙可以讓牙齒變得美觀，爛的蛀牙都會被去除，補牙之後吃東西不再出現塞牙了，其實不然，補牙分為窩洞製備和填充兩個步驟，在填充時如果補牙的鄰面留有充填物的懸突，就會刺激牙齦引起炎症，從而會引起塞牙。
對策：如果補牙時填充物不恰當地突起了一塊，造成牙齦加速萎縮而塞牙，要及時去醫生那仔細檢查後，去除懸突重新補牙。此外，補牙的部位是容易藏汙納垢的，在補完牙之後依然要注意口腔衛生，少吃過甜的食物，早晚刷牙，及時漱口。
溫馨提示：
對於塞牙，不建議使用牙籤，牙籤質地較硬，直徑較粗，牙齒緊密接觸的部分，牙籤伸不進去。而且尖銳的牙籤往往會弄傷牙齦，帶來額外的牙齦損傷。
而牙線，則可以輕鬆嵌入牙縫當中，是清除牙縫、牙根部的牙菌斑、軟垢、食物殘渣的有效方法。
不過牙線使用起來也需要一定的技巧，對於廣大手殘黨來說還是有一定難度的。所以如果你的技能樹上沒點“巧手”這一個技能，建議還是考慮牙線棒和牙縫刷，操作起來更加簡單易用。
需要提醒的是，牙線和牙縫刷不能代替刷牙，而只是刷牙的輔助手段，舌頭和大部分的牙齒還是需要靠刷牙來清潔。
如果你不能判斷自己塞牙的具體原因，而且，塞牙這個事情讓你感到非常苦惱的話，那就來口腔醫院去做個口腔檢查，讓專業的牙醫幫你解決牙齒的嵌塞問題吧！