症狀一：疼痛不適， 頭暈心慌， 四肢發冷， 有的時候會感覺自己全身上下都不舒服的， 去醫院檢查也檢查不出什麼問題， 這可能就是內分泌失調導致的。
症狀二：情緒起伏大， 對周圍事物失去興趣， 經常會出現抑鬱啊， 焦慮啊， 還有容易發怒， 甚至是神經衰弱等等這些問題， 不知道你是否發生了呢?
症狀三：脫髮。 男性的內分泌失調一定不要忽視， 其實生活中很多人都會有中老年人脫髮的情況， 這個除了是發質出現了問題， 其實也是因為內分泌的影響所造成的， 所以一定要注意這個問題。
症狀四：很多人臉上都不乾淨， 都會受到痘痘的侵擾。 其實長痘多就是內分泌失調的表現， 男性也會有長痘的情況， 這說明了體內有油脂分泌的過多而排不出的問題， 所以說這樣的現象就是內分泌失調了。
症狀五：失眠。 內分泌紊亂也是晚上失眠原因：躺在床上輾轉反側，
症狀六：精神萎靡。 當男性內分泌失調， 這樣的情況可能會讓自己精力總是無法集中， 而且還很容易出現健忘啊， 記憶力下降的問題， 還很容易出現疲勞。
男性內分泌失調的危害1、內分泌失調可能會引起腎上腺疾病：常見於柯興氏綜合征、先天性腎上腺增生症、醛固酮增多症等疾病， 這些疾病都會造成男性不育。
2、內分泌失調還會引起甲狀腺疾病：甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進的話， 都會影響男性的生殖功能。
3、內分泌失調可能會引起睾丸內分泌出現異常病變：常見於由於放射性損傷、細胞毒素損害、營養不良等原因造成的睾丸功能低下的病變，
4、內分泌失調也會引起垂體病變：由於垂體功能亢進， 患者在早期可能會出現性欲減退、精液異常、陽痿等疾病等最終導致不育。
1、最關鍵的就是情緒因素。
2、難以控制的環境因素。 由於空氣中存在一些化學物質,通過各種管道進入人體後,就會形成經過一系列的化學反應,導致內分泌失調。
3、年齡增長不可避免的生理因素。 人體的內分泌腺激素可以讓人保持生理處於平衡,但這些生長調節劑一般會隨年齡的增長而失調,年紀越小內分泌越少,隨著年齡增長,有些人的內分泌失調是來自於遺傳。
4、營養因素。 人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當的營養,否則,身體就會產生內分泌問題。
【複方牛肝粥】
牛肝500克， 白菊花9克， 白僵蠶9克， 白芍9克， 白茯苓12克， 茵陳12克， 生甘草3克， 絲瓜30克（後六味放入紗布包內）， 大米100克， 加水2000毫升煮成稠粥， 煎後撈出藥包， 500毫升湯分兩日服用。 吃肝喝粥， 早晚各服一次， 每個療程10天（兩天熬一次粥， 不要一次熬出來）， 兩療程之間隔一周，連服三個療程。
【桃花豬蹄粥】
桃花（幹品）1克，淨豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙乾，研成細末備用；淘淨粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次溫服。
【胡蘿蔔柿餅瘦肉湯】
胡蘿蔔2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。將胡蘿蔔去皮，切厚片；柿餅、紅棗用水細洗；瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內，加水燉1小時左右，調味即可連湯料同食。
不要胡吃亂塞。有些男人的內分泌失調確實是“吃”出來的，過量煙酒、粗制棉籽油及有些食品製作過程中加入的添加劑、著色劑、防腐劑等都可能引起睾丸細胞變性。而水果蔬菜沒洗滌乾淨就入口，可能含有大量農藥，對脆弱的睾丸也產生傷害。
不要長時間呆在環境污染區。環境中的有害化學物質，包括汽車廢氣、香煙煙霧、電磁輻射、有毒的裝飾材料和塗料、家用煤氣等，都可以引起男人睾丸萎縮。所以應檢查一下自己所住的區域是否在環境污染區內，如果是，儘量搬離。而家庭裝修時應使用無放射線的安全環保裝修材料。
不要對肝臟不在意。吸煙酗酒、亂吃藥都是不愛護肝臟的做法，所以要戒煙戒酒，儘量少服用藥物，還儘量不要輸血，以減少患肝炎的機會。飲食清淡可減輕肝臟的負擔。
不要以為肥胖僅僅是個“面子”問題。讓肥胖男人感覺到振奮的一件事情是，如果肥胖者減肥成功之後，雌激素和雄激素的比例失調是可以得到重新調整的，所以肥胖男人減肥絕對有必要，要注意儘量避免過多的熱量攝入，並保持一定的運動量來消耗熱能。
不要諱忌疾醫。如果內分泌失調了，不要不看醫生，應在醫生的指導下，適當服用一些毒副作用少、血藥濃度相對穩定的雄激素補充類藥物。而對於高泌乳素血症，可以在明確診斷的基礎上，採取針對性的病因治療，例如手術切除垂體的微腺瘤來降低泌乳素水準，或者口服溴隱停來抑制泌乳素的分泌和功能。
兩療程之間隔一周，連服三個療程。【桃花豬蹄粥】
桃花（幹品）1克，淨豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙乾，研成細末備用；淘淨粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次溫服。
【胡蘿蔔柿餅瘦肉湯】
胡蘿蔔2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。將胡蘿蔔去皮，切厚片；柿餅、紅棗用水細洗；瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內，加水燉1小時左右，調味即可連湯料同食。
不要胡吃亂塞。有些男人的內分泌失調確實是“吃”出來的，過量煙酒、粗制棉籽油及有些食品製作過程中加入的添加劑、著色劑、防腐劑等都可能引起睾丸細胞變性。而水果蔬菜沒洗滌乾淨就入口，可能含有大量農藥，對脆弱的睾丸也產生傷害。
不要長時間呆在環境污染區。環境中的有害化學物質，包括汽車廢氣、香煙煙霧、電磁輻射、有毒的裝飾材料和塗料、家用煤氣等，都可以引起男人睾丸萎縮。所以應檢查一下自己所住的區域是否在環境污染區內，如果是，儘量搬離。而家庭裝修時應使用無放射線的安全環保裝修材料。
不要對肝臟不在意。吸煙酗酒、亂吃藥都是不愛護肝臟的做法，所以要戒煙戒酒，儘量少服用藥物，還儘量不要輸血，以減少患肝炎的機會。飲食清淡可減輕肝臟的負擔。
不要以為肥胖僅僅是個“面子”問題。讓肥胖男人感覺到振奮的一件事情是，如果肥胖者減肥成功之後，雌激素和雄激素的比例失調是可以得到重新調整的，所以肥胖男人減肥絕對有必要，要注意儘量避免過多的熱量攝入，並保持一定的運動量來消耗熱能。
不要諱忌疾醫。如果內分泌失調了，不要不看醫生，應在醫生的指導下，適當服用一些毒副作用少、血藥濃度相對穩定的雄激素補充類藥物。而對於高泌乳素血症，可以在明確診斷的基礎上，採取針對性的病因治療，例如手術切除垂體的微腺瘤來降低泌乳素水準，或者口服溴隱停來抑制泌乳素的分泌和功能。