位於馬來西亞東海岸的刁曼島， 距離新加坡比較近， 因為熱帶洋流比較溫和， 水下景色美麗的關係， 成為很多人學潛水的選擇。 我去參加的是一個初級潛水課程。
潛水(scuba diving), 不同於大家一般去海島進行的浮潛， 是攜帶潛水裝備並且下潛至水下5米到18米(初學者)的一項運動， 很多人覺得是極限運動， 其實不然（後面會向大家解釋）。 由於存在一定危險性， 所以必須要先上課訓練並且經過認證， 才能進行潛水。
世界上兩個較大的潛水組織， NAUI和 PADI， 都可以進行授課和頒發證書， 各人可以依靠自己的喜好選擇， 他們對於初學者的要求都差不多。 由於不同的潛水店採取不同的課時制度， 所以需要大家按照自己的需求選擇(注：官方要求初學者至少可以游泳200米， 但如果實在不會遊又想學習， 可以聯繫自己想去的潛水店查詢， 因為見到很多不太會游泳的人， 成功完成課程並且拿到證書。
所有費用包括住宿， 大概最低新幣500+。 恩， 沒錯， 好像很高大上的潛水， 其實4天3夜加住宿也就這個價格。 是不是很棒？當然， 這個是最低價格， 取決於去的潛水店以及住宿環境。
因為距離新加坡比較近， 所以一般都選擇大巴+船的套餐。 刁曼島其實也有機場， 但只有從吉隆玻起飛的小飛機， 建議坐大巴就好了。 大巴大概需要2個小時， 從新加坡到達Mersing碼頭；從Mersing碼頭坐船到刁曼島也是2小時。
可以自己買車船票， 也可以找旅行社訂票。 提醒大家， 帶件長點厚點的衣服， 因為船上真的很冷很冷， 冷到不認識媽媽。
如果決定學習潛水， 應該提前與潛水店定下課程的時間， 因為這樣到了之後(一般中午12點或者下午2點)， 就可以稍作休息直接開始上課， 不會浪費寶貴的時間。 我選的是NAUI認證的潛水店， 所以以下課程都是以NAUI為准， PADI認真差不多， 可以做個參考。
到後先吃了飯(起太早沒吃飯想說到碼頭再吃， 然鵝到了沒開， 餓到嚶嚶嚶)， 稍作休息便開始了第一課。
▲吃過現撈新鮮的魚， 完美開工！
第一課先是介紹使用的潛水器材， 潛水衣， 面鏡， 腳蹼， 然後再到BCD(水肺)， 氧氣罐。 很容易上手 ， 普通智商如我， 依舊很快就能學會。
理論知識學完之後， 就會教如何用水肺呼吸， 帶面鏡之類的， 再之後就下水了。 第一次下水有可能是在游泳池， 有可能是海裡， 這個取決於硬體條件和教練的意願， 因為刁曼島水流平緩， 所以潛海裡基本沒什麼洋流， 只是能見度比游泳池稍差， 但是有弊必有利， 提前體驗海洋也是種不錯的經歷。
由於是淺海， 所以不會坐船， 直接從沙灘走進海裡就好了(shore dive)， 潛水器材略重，柔弱的妹紙們請小心，不要閃到腰；強壯的漢子們請伸出你的援手(這個時候還等什麼，你以為你真的是來潛水的漢子？too young too naive，這麼好的撩妹機會，怎麼會輕易讓它溜走？) 。對不住專心閱讀的網友，一個不小心開車了，這就慢下來，回到正軌。
到了海裡之後，教練會教一系列的技能，比如面鏡進水怎麼辦(其實岸上理論已經教了，可是畢竟是理論)，還有適應用嘴呼吸，然後最重要的比如，平衡耳壓，呼吸器故障時如何淡定地換另一個……。這些都是潛水最基本的，也是最重要的東西，學會了這些基本就入行了。
其實潛水是一門學習如何平衡自身浮力的技能，與常人的理解相反----在海裡，如何沉下去比浮在海面更難，所以對水恐懼的同學，其實你想沉下去還真的挺不容易的，因為潛水衣和裝備的浮力，下潛時我們甚至要帶著鉛塊才能潛下去。
所以放鬆，淡定下水。初學者可以在水下把手來保持平衡和浮力。(敲黑板，單身漢子們，這個是考點，記下來，不過前提你自己能保持住姿態，要需要妹子幫你平衡的話，那誰也幫不了你了。什麼？你說你要拉別的漢子的手？那算我輸了)。
第一天一般會進行一到兩次這樣的shore dive，迅速學會基本知識並且熟練掌握，對於後面的潛水行程來說，將會有極大的幫助，你將能享受更多潛水帶來的樂趣。
晚餐過後會有光碟教學，學習理論知識，看電影一樣瞭解潛水的歷史和儀器的發展以及使用。沒錯，你猜對了，後面會有理論考試的，但也不必太擔心，好像還沒誰掛科考不過的，都是選擇題。
經歷了一天的辛苦學習，乃們可以放鬆一下，在酒店來個大保健(正經的，你們不要隨意開車)，或者來一頓宵夜，此處建議大家住在kampong tekek，因為島上陸路交通不是很方便，去往另一個村落都需要船，價格比較昂貴，再加上夜間基本沒有船再出海，所以住在tekek本身的話就不需要交通去到別處。
Tekek作為重鎮，也就是眾多村落裡最厲害的一個，各種餐館，商店，超市，免稅酒店都有，所以很方便。為大家介紹一家燒烤店，夜夜爆滿，晚餐或者夜宵。
旁邊就是免稅酒店，啤酒便宜到想哭，還超多種類的，相比啤酒在坡貴得不要不要的，看到了真的會感動。
這裡提醒一下，小酌就好，過量飲酒可能會導致水下耳壓平衡出現問題，宿醉什麼的基本就和第二天的潛水說拜拜了。來這裡不是拼命上課的，而是一邊享受離開坡的快節奏生活，一邊又學習新技能，和大自然來一次親密的邂逅。
第二天一早會根據安排，有可能會出海，也有可能繼續shore dive，按照教練的安排進行。當時我們一早就準備出海了，9點集合，起太早沒事幹就和老闆娘借了面鏡，下水浮潛了。刁曼島水質清晰，熱帶魚繁多，不用到很深的地方就能看見許多魚類。
到了8點45大家集合，並且檢查自己的裝備(很重要的一項必須會的技能，熟知自己的裝備並且測試，這是對自己的安全負責)，檢查完畢就可以上船出海了。
船開了大概15分鐘到了Pulau Ringgis，中文名好像叫龜島，因為有很多海龜。大家開始穿上自己的裝備準備下海，這之前又再次檢查裝備，老實說第一次要從完好的船上跳進深海裡還是有點害怕的，下水採取的是後翻式下水，提醒大家手按好自己的面鏡和呼吸器。我就因為忘記按住後面的鬆緊，導致一下水面鏡就松了，進水。，還好沒有慌亂，調整面鏡清理了水。
其實不需要緊張，因為BCD（編者注：浮力控制背心）在下水前都會充氣，所以下水後馬上會上浮，準備好了下潛，才放掉裡面的空氣，開始下潛。作為初學者，第一次跳進那麼深的水，有點緊張是很正常的。心情平穩之後，放掉BCD的空氣，開始慢慢下潛，按要求每下潛一米就需要平衡一次耳壓，直到到達所需深度。
▲圓滾滾的河豚君
▲小網紅海蛞蝓
當大家都到達後，就可以跟著教練，開始海峽探索了。安全起見，在下水前就已經定好了自己的buddy（小夥伴），所以下水後兩兩一組，互相照應，時常檢查小夥伴的位置以及是否一切ok。(單身的小夥伴，乃們說說，還有比這個更促進感情的嗎？還等什麼，拉上你的TA走起吧！)
這樣全天制一般會下潛3次，中間還會有一些理論知識需要學習，都是為了潛水安全，所以相比下水略微枯燥，但是的確是必須的。每次潛水中間，船長可能會帶去更淺的地方，可以休息，也可以浮潛，船長還很貼心的帶了西瓜。做一次明白真相的吃瓜群眾，4天3夜後，潛水證， GET！
最後一晚會有筆試，不必太緊張，因為很多東西都是實踐中一直在做和灌輸的了，所以不需要死記硬背，如臨大敵般。
前面說過，雖然被很多人看做極限運動，但是當你習慣了用嘴呼吸之後，在水裡那種很平靜的感覺，真的是別的地方無法給的。NASA的技術人員用超大的泳池來模擬天空中失控的感覺，訓練宇航員，所以潛水就像太空漫步一般，世界突然安靜了下來，沒有過多聲音嘈雜，只有自己的呼吸。 可能我們最初誕生在母親肚子裡時就在水中，所以到了水裡，人會有一種說不出的舒服。
▲刺死著名“鱷魚先生”的藍點魟
▲永遠在一起的珊瑚和小丑魚nemo
同樣潛水教育，也讓我懂得了保育的關鍵。看到海洋生物在水中自由自在地遊著，心情也會跟著變好。海洋那麼大，乃們不想看看嗎？
▲另一條小網紅海蛞蝓
▲海龜
拿到open water證之後，其實就可以潛水了，但是最深只可以潛到18米（聽起來很深，但是其實只是初學者深度，就是這麼厲害，哼）。 可以繼續選擇進修到advanced diving course， 這樣下潛深度可以最多到40米，並且可以潛入海底沉船，還有夜潛，又是一番不一樣的景色。如果大家想瞭解advance course按兩下666哦～回復我要～將會繼續整理準備advance的相關經驗。
Ps：可以聯繫眼哥 勾搭起來喲
(文：小樊) 潛水器材略重，柔弱的妹紙們請小心，不要閃到腰；強壯的漢子們請伸出你的援手(這個時候還等什麼，你以為你真的是來潛水的漢子？too young too naive，這麼好的撩妹機會，怎麼會輕易讓它溜走？) 。對不住專心閱讀的網友，一個不小心開車了，這就慢下來，回到正軌。
到了海裡之後，教練會教一系列的技能，比如面鏡進水怎麼辦(其實岸上理論已經教了，可是畢竟是理論)，還有適應用嘴呼吸，然後最重要的比如，平衡耳壓，呼吸器故障時如何淡定地換另一個……。這些都是潛水最基本的，也是最重要的東西，學會了這些基本就入行了。
其實潛水是一門學習如何平衡自身浮力的技能，與常人的理解相反----在海裡，如何沉下去比浮在海面更難，所以對水恐懼的同學，其實你想沉下去還真的挺不容易的，因為潛水衣和裝備的浮力，下潛時我們甚至要帶著鉛塊才能潛下去。
所以放鬆，淡定下水。初學者可以在水下把手來保持平衡和浮力。(敲黑板，單身漢子們，這個是考點，記下來，不過前提你自己能保持住姿態，要需要妹子幫你平衡的話，那誰也幫不了你了。什麼？你說你要拉別的漢子的手？那算我輸了)。
第一天一般會進行一到兩次這樣的shore dive，迅速學會基本知識並且熟練掌握，對於後面的潛水行程來說，將會有極大的幫助，你將能享受更多潛水帶來的樂趣。
晚餐過後會有光碟教學，學習理論知識，看電影一樣瞭解潛水的歷史和儀器的發展以及使用。沒錯，你猜對了，後面會有理論考試的，但也不必太擔心，好像還沒誰掛科考不過的，都是選擇題。
經歷了一天的辛苦學習，乃們可以放鬆一下，在酒店來個大保健(正經的，你們不要隨意開車)，或者來一頓宵夜，此處建議大家住在kampong tekek，因為島上陸路交通不是很方便，去往另一個村落都需要船，價格比較昂貴，再加上夜間基本沒有船再出海，所以住在tekek本身的話就不需要交通去到別處。
Tekek作為重鎮，也就是眾多村落裡最厲害的一個，各種餐館，商店，超市，免稅酒店都有，所以很方便。為大家介紹一家燒烤店，夜夜爆滿，晚餐或者夜宵。
旁邊就是免稅酒店，啤酒便宜到想哭，還超多種類的，相比啤酒在坡貴得不要不要的，看到了真的會感動。
這裡提醒一下，小酌就好，過量飲酒可能會導致水下耳壓平衡出現問題，宿醉什麼的基本就和第二天的潛水說拜拜了。來這裡不是拼命上課的，而是一邊享受離開坡的快節奏生活，一邊又學習新技能，和大自然來一次親密的邂逅。
第二天一早會根據安排，有可能會出海，也有可能繼續shore dive，按照教練的安排進行。當時我們一早就準備出海了，9點集合，起太早沒事幹就和老闆娘借了面鏡，下水浮潛了。刁曼島水質清晰，熱帶魚繁多，不用到很深的地方就能看見許多魚類。
到了8點45大家集合，並且檢查自己的裝備(很重要的一項必須會的技能，熟知自己的裝備並且測試，這是對自己的安全負責)，檢查完畢就可以上船出海了。
船開了大概15分鐘到了Pulau Ringgis，中文名好像叫龜島，因為有很多海龜。大家開始穿上自己的裝備準備下海，這之前又再次檢查裝備，老實說第一次要從完好的船上跳進深海裡還是有點害怕的，下水採取的是後翻式下水，提醒大家手按好自己的面鏡和呼吸器。我就因為忘記按住後面的鬆緊，導致一下水面鏡就松了，進水。，還好沒有慌亂，調整面鏡清理了水。
其實不需要緊張，因為BCD（編者注：浮力控制背心）在下水前都會充氣，所以下水後馬上會上浮，準備好了下潛，才放掉裡面的空氣，開始下潛。作為初學者，第一次跳進那麼深的水，有點緊張是很正常的。心情平穩之後，放掉BCD的空氣，開始慢慢下潛，按要求每下潛一米就需要平衡一次耳壓，直到到達所需深度。
▲圓滾滾的河豚君
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當大家都到達後，就可以跟著教練，開始海峽探索了。安全起見，在下水前就已經定好了自己的buddy（小夥伴），所以下水後兩兩一組，互相照應，時常檢查小夥伴的位置以及是否一切ok。(單身的小夥伴，乃們說說，還有比這個更促進感情的嗎？還等什麼，拉上你的TA走起吧！)
這樣全天制一般會下潛3次，中間還會有一些理論知識需要學習，都是為了潛水安全，所以相比下水略微枯燥，但是的確是必須的。每次潛水中間，船長可能會帶去更淺的地方，可以休息，也可以浮潛，船長還很貼心的帶了西瓜。做一次明白真相的吃瓜群眾，4天3夜後，潛水證， GET！
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▲刺死著名“鱷魚先生”的藍點魟
▲永遠在一起的珊瑚和小丑魚nemo
同樣潛水教育，也讓我懂得了保育的關鍵。看到海洋生物在水中自由自在地遊著，心情也會跟著變好。海洋那麼大，乃們不想看看嗎？
▲另一條小網紅海蛞蝓
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拿到open water證之後，其實就可以潛水了，但是最深只可以潛到18米（聽起來很深，但是其實只是初學者深度，就是這麼厲害，哼）。 可以繼續選擇進修到advanced diving course， 這樣下潛深度可以最多到40米，並且可以潛入海底沉船，還有夜潛，又是一番不一樣的景色。如果大家想瞭解advance course按兩下666哦～回復我要～將會繼續整理準備advance的相關經驗。
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(文：小樊)