《新華本草綱要》提到, 百香果味甘, 酸、性平。 有安神、寧心、和血, 止痛的功能, 可用於痢疾, 痛經, 失眠。
圖
近幾年有種水果非常火, 從拉美風行至亞洲,
百香果
百香果
百香果的營養價值
百香果
百香果含有17種氨基酸,
可增強免疫力、有排毒養顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種功效, 除了吃果肉外, 還可加水、蜂蜜, 做出純天然的果汁。
1個百香果維生素C含量
=
8個柳丁
=
8個蘋果
1個百香果維生素E含量
=
15個柳丁
=
10個蘋果
百香果
保健
可排毒養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。
消炎
可有效防治痔瘡、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎, 長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。
增強免疫力
百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質, 香味是所有水果無可比擬的, 還能增強免疫力。
排毒養顏
百香果排毒的功能有助於美容養顏。 百香果可淨化身體, 改善皮膚彈性。
降血壓
百香果裡的膳食纖維和維生素可降脂降壓, 是高血壓患者理想的水果選擇。
治失眠
百香果含天然的鎮定劑, 可使神經放鬆, 説明人體進入深睡眠狀態。
提神醒酒
把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一起倒入攪拌機, 打成汁喝, 可醒酒, 很快就能見效。