今天衡躍華醫生為我們有針對性地分析了頸部， 腳底等部位疼痛的原因以及對策。 俗話說得好， 冰凍三尺非一日之寒。 今天我們落下的疼痛， 很可能跟我們成年累月的某些不良習慣息息相關， 那麼都有哪些不好的習慣會導致疼痛呢？老年人應該如何預防疼痛性的疾病呢？明天我們繼續請衡醫生跟您說道說道。
疼痛對於中老年朋友來說， 主要是頸肩腰腿以及腳後跟為主。 痛， 我們過去講蔽症， 風寒濕。 三個病邪導致的我們經絡不通形成的， 不通則痛。 所以在中老年朋友中很常見， 因為我們中老年朋友經過幾十年勞作受了一些風寒， 日積月累形成的一個問題， 但是目前大多數方法效果不是太好。 我今天會重點跟大家演示一個， 簡單的方法叫陰陽指標法， 我教你你回家都能做得到兩分鐘解決疼痛。
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來源|天天健康
編輯|王菲