50歲夫妻吃這種菜一個月，腎部年輕了20歲，男女通用！

香菜是一種很好的調味料， 但是也有許多人不喜歡香菜， 其實香菜的功效有很多， 尤其是腎不好的人吃香菜更是很不錯呢， 50歲夫妻吃這種菜一個月， 腎部年輕了20歲男女通用， 那麼具體的香菜有什麼功效呢？

中醫認為香菜性溫味甘， 能健胃消食， 發汗透疹， 利尿通便， 驅風解毒。 香菜營養豐富， 香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等， 同時還含有豐富的礦物質， 如鈣、鐵、磷、鎂等。 香菜內還含有蘋果酸鉀等。 香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多， 一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比番茄、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

清洗腎臟的秘方：只用香菜， 可以在家裡面嘗試。 不用花多少錢就可以清洗您的腎臟。 經過多年來， 我們的腎臟過濾血液`排除鹽毒素及所有不需要的物質進入我們的身體。 隨著時日， 鹽毒積累， 這需要進行清潔處理。

具體怎麼做呢？

一， 將一把香菜洗乾淨， 切小段， 用清水煮沸10分鐘

二， 每天喝一杯， 將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出， 並會發現從來沒試過有這麼大區別。

以上為大家介紹了香菜的功效， 千萬不要以為香菜只能做香料，

50歲夫妻吃這種菜一個月， 腎部年輕了20歲男女通用， 香菜已經被證實為最好及天然的清潔腎臟治療用料。

恐香菜一族看到這可能會大呼受不了：“什麼！香菜那麼難吃！還吃一個月， 堅決不可能 ！”

其實還有一種更“舒服”的養腎方式：喝茶~

飲茶是中國自古就有的生活習慣與交際禮節，

而養生茶與普通茶葉不同之處在於， 更側重於茶的養生保健功效。 並且大部分養生茶， 是以茶之形， 發揮藥之效。 含茶或以中藥， 或者以藥食同源的原料製成以養生保健為目的的茶， 都統稱為養生茶。

補腎五寶茶， 它是專為三十歲以上需要補腎的人而研發的， 是依據老中醫多年經驗配製而成的。

五寶茶中的枸杞有滋腎、潤肺、補肝、明目、治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、遺精等功效。 還具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚、滋補肝腎， 益精明目等各種疾病的功效。

五寶茶中的山藥味甘、性平， 不燥不膩， 入肺、脾、腎經。 我國歷史上偉大的中藥學家李時珍在《本草綱目》概括它有“益腎氣，

健脾胃， 止泄痢， 化痰涎， 潤皮毛”這五大功能；明代張景嶽也在《景嶽全書》中記載山藥有“健脾補虛， 滋精固腎， 治諸虛百損， 療五勞七傷”等諸多功效。 總的來說， 就是常吃山藥有固腎益精、補益虛勞、強筋健骨、補心安神、潤膚美容、延年益壽的功效。

五寶茶還有一味君藥——杜仲雄花， 在以前是專門提供給皇室專用的滋補品， 性質溫和， 營養高而全面， 產量低， 價格也昂貴。

杜仲雄花有興奮垂體—腎上腺皮質系統， 可以增強腎上腺皮質功能， 因而具有很好的壯陽作用。 杜仲雄花中含鉀0.4%， 對利尿也有好處， 因而可以緩解中老年人排尿困難的症狀。

早在西元前2000多年， 西漢《神農本草經》中便有杜仲的記載：杜仲主治“腰脊痛， 補中，益精氣，堅筋骨，除小便餘瀝，久服輕身耐老。”

補中，益精氣，堅筋骨，除小便餘瀝，久服輕身耐老。”