在生活中有不少人都喜歡吃龍蝦, 龍蝦不但美味而且營養價值非常的豐富。 那麼你瞭解龍蝦的營養價值嗎?
美國漁民捕獲罕見龍蝦
美國緬因州一漁民近日發現一隻罕見的半透明藍白色龍蝦, 宛如海中一顆閃耀的珍珠, 48歲的漁民埃利克斯·陶德(Alex Todd)出海時捕獲到一隻奇異的大蝦。 他說:“我從來沒見過白色的龍蝦, 它全身呈半透明狀, 零星有些藍色隱約在其中。 ”
由於這只龍蝦是雌性的, 而且已經在體內有卵, 按照漁業部門規定, 他必須將其放生。
緬因州漁業協會認為, 這只龍蝦缺乏部分色素, 應是由遺傳的白化基因引起。
龍蝦是如今最受歡迎的食物, 那麼你知道龍蝦有何營養嗎?馬上去瞭解。
龍蝦的營養價值
水產品的營養素種類與含量都不亞於畜禽肉, 而各種蝦體內的營養成分幾乎是一致的。 各種蝦體內含的都是高蛋白、低脂肪, 蛋白含量占總體的16%~20%左右, 脂肪含量不到0.2%。 而且所含的脂肪主要是由不飽合脂肪酸組成的, 宜於人體吸收。 蝦肉內鋅、碘、硒等微量元素的含量要高於其它食品, 同時, 它的肌纖維細嫩, 易於消化吸收。 龍蝦不僅是肉潔白細嫩, 味道鮮美, 高蛋白, 低脂肪, 營養豐富, 還有藥用價值,
龍蝦的功效
1.壯陽補腎
適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足, 適用於男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早洩的男子食用。
2.通乳生乳
蝦的通乳作用較強, 並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。
3.化瘀解毒
能夠促進人體氣血運行, 對治療血瘀證有一定的幫助。
4.提高免疫力
蝦營養豐富, 且其肉質鬆軟, 易消化, 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
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