珠穆朗瑪峰是世界海拔最高的山峰, 按2005年中國國家測繪局測量的岩面高為8844.43米。
想登頂珠峰, 首先身體素質很重要
如果你患有哮喘、心臟病、高血壓等疾病,
攀登珠峰有三種方式:個人自主攀登、後勤外包或者參加商業團隊(商業團隊死亡率已低至4.4%, 組團還是好啊)。
攀登珠峰需要花費多少錢
攀登珠峰的價格不是固定的, 有一個價格區間, 從$30,000美元到$85,000美元都有。 尼泊爾的探險公司以低價格佔領市場, 傳統的西方組織者通過增加更多的服務, 形成產品的差異化。 換句話說, 攀登珠峰已經成為一個成熟的市場, 就像買汽車或者乘坐飛機航班。
如果一個人配備一個或多個西方嚮導從南坡攀登珠峰耗資至少$60,000美元。 如果去低成本尼泊爾公司大概$30,000美元。 中途因個人原因退出登頂的, 一概不退任何費用。
在攀登珠峰之前先是低海拔戶外活動、體能訓練、基本技術學習,
在身體上主要是耐力、心肺功能、腿部和腰腹部力量、背負能力的訓練。
然後開始進入高海拔的空氣稀薄地帶。
在攀登珠峰之前,
最好有2-3次的高海拔登山經歷。
根據循序漸進的法則,
健康人可以從5000+山峰為起點,
像哈巴雪山,
非洲乞力馬札羅山等。
然後是6000+, 7000+、8000+的山峰。 這個階段最快需要1年, 一般需要2-3年。 最後珠峰攀登的準備階段。 用半年的時間, 全身心投入珠峰攀登的準備, 應該足夠——但要記住:必須是全身心投入, 特別是體能的訓練和儲備。
最後心態是最重要的,在攀登過程中稍有不慎可能就墜入萬丈深淵。凍掉了手指,耳朵,鼻子就是“家常便飯”,甚至截肢,死亡都有可能發生。另外,你還要期盼登頂時有個好天氣,如果遇到低溫風暴,死亡率將劇增。登頂那天可能是你生命中最冷最累思維最亂的一天,最後將有百分之五的人永遠留在這座“聖母峰”上。所以出發之前必須要做好覺悟,起碼寫一封“遺書”表示對此次登頂的尊重。
或許每個人都有不同的答案,而你的答案是什麼呢?
最後心態是最重要的,在攀登過程中稍有不慎可能就墜入萬丈深淵。凍掉了手指,耳朵,鼻子就是“家常便飯”,甚至截肢,死亡都有可能發生。另外,你還要期盼登頂時有個好天氣,如果遇到低溫風暴,死亡率將劇增。登頂那天可能是你生命中最冷最累思維最亂的一天,最後將有百分之五的人永遠留在這座“聖母峰”上。所以出發之前必須要做好覺悟,起碼寫一封“遺書”表示對此次登頂的尊重。
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