枸杞是四季常食佳品， 有益壽延年之效。 枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓， 因此枸杞越來越受到人們的歡迎。 雖然一年四季都可以吃枸杞， 但不同季節有不同吃法， 枸杞也不能隨便亂吃。 枸杞吃對了， 效果才更好， 吃錯了卻會很傷身。 以下， 我們就來看看女人食用枸杞有哪些禁忌？
燥熱者慎吃
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。 但是要注意把握用量。 過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
脾虛者慎吃
對於脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝， 很容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，
感冒發燒腹瀉病人不能吃
即使枸杞子具有很好的滋補和治療作用， 但對於患有高血壓、性情太過於急躁的人， 或平日大量攝取肉導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
不宜過量
一般來說， 健康的成年人用枸杞子泡水喝的話， 每天20g左右比較合適。 挑選枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。
不宜與綠茶同飲
綠茶裡含有的大量鞣酸， 具有收斂吸附的作用， 會吸附枸杞中的微量元素， 生成人體難以吸收的物質。