1、太困的時候但還有事情沒做完?深吸一口氣然後憋氣, 直到受不了為止再吐氣。 睡意就會消很多!
2、想打噴嚏?!用舌頭抵住上排牙齒的後方就可以阻止噴嚏打出來了。
3、難以入睡?!快速眨眼一分鐘會很快產生睡意。
4、牙痛的時候試著在虎牙處用冰塊摩擦, 這樣可以降低疼痛感, 經實驗證實最多可減少50%!
5、想吐又止不住的時候, 就把拇指塞進拳頭, 再緊緊握住。
6、鼻塞讓你難以入睡的話, 晚上睡覺不妨放一顆洋蔥在旁邊聚會好很多。
7、笑到不行的時候, 捏一下自己就能止笑了。
8、喉嚨癢癢的嗎?其實抓抓耳朵就能止癢。
9、把手放進冰水並握拳幾次可以舒緩頭痛的症狀。
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