人在選擇太多的時候會焦慮，
在不知道如何選擇的時候會迷茫，
普通人往往二者皆有。
那麼該怎樣找到適合自己前進的方向？我們該在哪裡紮根下來，
安頓自己的人生？迷茫時，
不要沉溺於感官刺激和膚淺娛樂。
人迷茫的時候，
是精神力量最虛弱，
最稀薄的時候，
因為潛意識裡的內在衝突強烈，
無法泛化到理智層面，
所以人會感覺到疲勞、煩躁。
很多人說，
我累了，
我要歇一歇，
然後轉身去酒吧夜店，
胡吃海喝，
或者打開一盤王者榮耀，
玩上三五小時。
其實，
這些你以為能減輕壓力的事，
反而會消耗你更多精力。
你不過是在用這些頻繁刺激感官的活動，
來轉移你的注意力，
讓大腦暫時淡忘那些煩心事，
在幕後程式上，
你早已超負荷運轉了。
感官刺激是能帶來一時的快樂和享受，
但它對解決你的根本問題並沒有任何幫助。
要走出迷茫，
重新回到正軌，
是需要一段直面自我的清醒時間的，
一直拿膚淺娛樂阻擋在你和真正的問題之間，
最後只會讓你覺得虛度光陰，
而問題又不斷惡化得不到解決。
縱觀中外偉人，
無一不經歷人生低谷，
在找不到人生方向的日子裡，
他們做的大多是兩件事：大量閱讀和鍛煉身體。
村上春樹剛當上職業作家時，
為了靈感甚至吸食大麻，
煙癮也極重，
為了身體，
他開始練習跑步，
一跑就是30多年，
慢慢重獲健康。
這個事例背後，
體現都是一種主動型思維，
與常見的被動型不一樣，
他們不會等待環境把適宜的條件都湊齊了才開始努力，
而是主動去搜尋自己可做的事，
主動去拼湊讓自己成功的條件。
