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如何塑造積極的自我形象

積極的自我形象可以賦予你直面前進道路上一切障礙的勇氣, 但是, 我們每個人由於環境和他人的影響, 有時候會對自己沒有正確的認識, 也積極塑造自我形象, 造成了萎靡不振, 不積極等等的負面影響, 影響了我們的生活和事業。 今天我們要談的是如何塑造一個積極的自我形象。

完全的無條件的接受自己。

塑造不是從零開始, 你已經不是一張白紙可以重新繪畫, 塑造自己首先要知道自己是誰, 你怎麼對待自己, 怎麼認識自己, 只有正確認識自己, 才能開始新的塑造工作。

避免說自己低劣、醜陋的地方。

不要養成自我貶低的壞習慣, 有的人受別人影響很大, 別人說一個缺點, 他就覺得自己身上有十個缺點和不足。 平時也喜歡貶低自己, 結果造成自我形象受到損害。

糾正你不喜歡但有可能改變的行為。

列出你不喜歡的自己的地方, 內容可以有多有少, 在你認為能夠改變的地方劃個勾, 然後想辦法把這些你不喜歡的地方做個改變。 慢慢的你就感覺自己的狀態有很大的改變。

注意運動和自己的外表形象。

要多運動, 給人以活力的感覺, 平時注意衛生, 修飾, 準備比較莊重的服裝, 這樣的人, 會給人很重要, 很端正的形象, 讓人們也會重視他。

要注意保持一顆善良的心。

人的善良是最好的形象。 當你善良的對別人微笑時,

別人會感到你的形象很好。 力所能及的幫助別人, 哪怕是一件小事, 也不要放棄。 心靈美是最大的美, 你的形象就體現在你的善良中。

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