《人生厄年》揭開衰老的奧秘

６１歲老年厄年

一、厄年特徵

６０歲以後是老年期

６０是中國干支紀年的一個迴圈， 所以６０稱作“花甲”。 從前的人壽命較短， 有“人生七十古來稀”之說， 但現在就不同了， 現代人的平均壽命比以前長， “７０不稀奇， ６０小弟弟”。 整個社會老年人口逐漸增多， 中國也進入了老年人世紀。

世界各個國家對老年的劃分界限也不一致， 日本、歐美及亞太地區都把６０歲以上列為老年。 我國古稱６０為“耆”(qi, 讀作奇)、７０謂“耋”(die, 讀作諜)、８０是“耄”(mao, 讀作貌)。 耆者， 力不從心也；耋者， 頭髮花白也；耄者， 皮膚如鐵也。 這三個字都以“老”為偏旁部首， 也部分地說明了人的衰老變化特徵， 顯然是認為６０歲一過就是“老”了。 而我國定的正常退休年齡也是男子６０歲， 由此看來， 以６０歲作為老年人的界限已被廣泛接受。

年齡是用來表示壽命的， 我們一般聽說的年齡， 也就是某人多少歲， 是自然年齡， 又叫年代年齡， 是以時間為單位來計算生物的生存期間。

還有許許多多的年齡， 如：生物學年齡， 是根據人體功能狀態與結構變化推算出來的年齡。 心理年齡， 是以個人性格、理解、記憶、反應敏感程度來推算。 社會年齡， 是指個人對社會做出貢獻的期限。

衰老的奧秘

衰老和老化的含義基本相似，

都是指人體達到成熟期後， 整個人體的外觀形態、功能逐漸衰退的總的現象， 是一個逐漸的、連續的、不可逆的生物現象。 目前還沒有發現不會衰老、老化的生物。 至於說人衰老的年齡， 有人認為從４０歲以後開始， 也有人說衰老從出生就開始， 但顯而易見的衰老特徵， 如老態龍鍾、器官功能的下降、老人斑， 都在６０歲以後變得突出。

衰老的原因是什麼呢？

這是人類有史以來就孜孜探索的難題， 目前仍未能找到園滿的答案。 有關衰老的學說至今已有３００多種不同的說法。

有人認為衰老是由先天的遺傳物質決定的， 人人都按照“出生－－發育－－成熟－－衰老－－死亡”的生物鐘來轉動。 也有人認為衰老是由於體內的有害物質逐漸堆積所造成的。 還有人認為衰老是由於體內能量物質逐漸消耗……這些說法， 都只是從某個角度說明了衰老的機制， 不能解釋衰老發生的整個過程。

目前我們只知道：人類的衰老是多種因素聯合作用於人體的結果。

有朝一日， 衰老的秘密大白於天下， 人類就可以享受長壽，

人人都可以活到２００歲或更久。