絕大多數現代女性為了美麗， 嘗試著包括減肥、整形、美容等不同努力。 更不會在乎在變美麗的道路上一點“副作用”， 但有些習慣或許是致命的。
1.高跟鞋
根據美國斯坦福大學1月發表的研究結果， 平常經常穿高度在7.6cm以上的高跟鞋， 會大大促進和加快腳腕關節的老化。 同時會引發脊椎、腰部、小腿部的各種疾病。
2.純平跟鞋
和高跟鞋一樣， 如果長時間穿平跟鞋依然對身體不好。 因為沒有緩衝（氣墊）層。 走路時地面衝擊會傳達到腳底， 如果沒有鞋底緩衝保護， 很容易引起腳跟膜破裂與炎症，
3.緊身牛仔褲
澳大利亞皇家醫院研究結果， 緊身牛仔褲會影響血液迴圈， 對於腿部健康帶來致命威脅。 而且在澳大利亞發生過有一個女性穿緊身牛仔褲長時間蹲著後， 突然大腿肌肉破裂的案例。
4.緊身胸衣
緊身胸衣雖然具有塑形功能， 但會引發呼吸不均勻、胃酸逆流等多種副作用。 而且持續長時間的腹部壓迫， 可能還會引起胃痙攣等突發疾病。
5.丁字褲
有時穿牛仔褲或夏天較為透明材質的褲子時， 很多女性喜歡穿丁字褲。 但長時間穿丁字褲很容易因為敏感部位無法通風， 因此很容易導致細菌感染。 尤其後半部分因為經常移動， 很容易把肛門細菌“複製”到其他部位， 導致多種婦科疾病。
8.長時間手提“重包包”
很多人以為這是小題大做。但除了你能想像到的兩肩高度不一樣外，還會引發臉部的不對稱。
8.長時間手提“重包包”
很多人以為這是小題大做。但除了你能想像到的兩肩高度不一樣外，還會引發臉部的不對稱。