1. 想事情或做事時常常無故走神， 注意力分散， 腦子想東想西， 記憶力明顯下降。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
2. 出門後常想門或抽屜是否鎖好；煤氣閥門是否關閉。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
3. 常常失眠， 害怕明天到來， 或入睡困難， 或淺睡多夢， 頻頻醒來， 次日感到精力不足。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
4.處於敏感焦慮的心境之中， 懼怕並盡可能回避其他人， 不想與他人見面， 心情抑鬱。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
5.最近看什麼都不順眼， 動不動就發脾氣、摔東西、沒有緣故的想要罵人甚至想找人打一架。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
6.有時常常不明原因地感到疲勞， 精力不足， 渾身乏力， 肢體有麻木感， 對任何事提不起興趣。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
7.情緒低落， 感到生活道路上有太多的挫折和困難， 非常難以逾越。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
8.感到身體有某種不適或疼痛， 覺得身體有病， 但檢查結果說沒病， 懷疑是誤診或漏診， 心中非常煩惱。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
9.無法控制自己的情緒和行動， 常不分時間和場合地發脾氣， 易興奮；或心情不好時會發脾氣， 很快又後悔。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
10. 做事過於認真，
要求十全十美，
喜歡刨根問底，
別人對自己的評價傾向於主觀、固執、刻板、傳統。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
11. 害怕怕高怕水， 害怕異物、血液、傳染病， 害怕親人突然離去， 害怕抛頭露面。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
12. 別人說自己做的事情不對， 但自己卻認為是別人不理解自己；別人不對， 故意與自己作對， 不願多反省。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
13. 最近什麼也不想幹，
非常煩惱，
但又沒有明確原因，
即使做一些事也常常不能使煩惱分散或減輕，
心情常常低落，
難以擺脫。
a.大體是這樣
b.基本未出現過
c.介於二者之間
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選A居多：
你的心理健康已經出現問題， 生活上也遇到很大的困難，
選B居多：
你的心理問題比較健康，
平時要多和周圍人溝通交流，
積極開拓視野，
積累知識豐富自己，
你的人生充滿叛逆與挑戰，
熱情有活力，
勇於接受挑戰，
做事積極坦白，
有進取心，
有決斷力，
有企圖心和冒險精神。
選C居多：
你心理問題並不突出， 但是需要日常生活中多注意情緒控制， 注意細節把握， 你心懷大志， 卻不是上天眷顧的天才， 有持久的進取心和堅強的毅力；加上善於總結經驗教訓、積累知識， 經過重重的歷練後， 會一點一滴的達成目標， 到中年時才會漸漸的聲名鵲起， 擁有地位和名望， 屬於大器晚成的類型。
