有一種“胖子”, 著實委屈。 就算吃的很少, 還是會胖, 穿衣服不好看, 氣質也比別人矮一截, 運動、節食, 甚至吃藥都嘗試過, 可還是瘦不下來。
其實, 你可能不是真的胖, 而是虛胖、假胖, 而這一切, 都是濕氣惹的禍。
外界的濕氣, 很容易就會鑽進人體, 比如天氣潮濕、淋雨。
如果你還經常久坐不動、熬夜、猛吹空調、愛吃冷飲, 就很容易讓脾臟受傷。 脾是調節體內水分的“搬運工”, 脾虛, 濕氣不能及時排出, 就會困在你的身體裡。
濕氣積聚, 在腹部就造成大肚腩、在腿上就形成大象腿, 你就這樣“胖了”。
濕氣不僅讓你胖, 還讓你很難減下來, 因為濕氣會阻礙脂肪的燃燒, 所以不祛濕就運動, 往往事倍功半, 就像澆了水的木頭, 不容易著火。
濕氣重的人, 還常常感覺疲憊, 四肢沉重無力, 臉上愛出油、長痘、起疹子, 影響生活和工作。
所以“祛濕”很關鍵, 國館君喝過一款消脂祛濕茶, 它是根據中醫平衡陰陽、調理臟腑的理論, 精心調配食材而成。
常喝不僅能祛濕消脂, 還可以改善體質, 提升整體氣色。
中醫食材配方, 健脾胃、助消化、排濕排毒、清腸降脂, 而且沒有副作用。
其中, 決明子可潤腸通便、降血壓血脂, 可以抑制脂肪的合成, 又可以分解體內多餘的脂肪。
陳皮具有健脾祛濕, 改善消化系統的功能;
山楂是常見的健胃消食, 消脂減肥的良藥。
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配方中還包括三種花:
茉莉花, 在驅燥濕、通便方面有很好的效果;
貢菊, 可以“清淨五臟, 排毒養顏”;
金邊玫瑰, 能補腎、疏肝、排毒養顏……
撕開一小包, 馬上便能聞到濃郁的自然花香,
加入90℃左右的熱水, 悶泡5-8分鐘, 即可飲用,
花香怡人, 入口甘甜, 可以反復沖泡3次左右,
加入冰糖或蜂蜜, 口感更好。
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堅持飲用一段時間, 當濕氣沒有了, 脂肪被分解了, 大肚腩自然就癟下去了,
同時還能改善各種“濕氣病”, 讓你變得體力充沛、胃口好、皮膚不易長痘, 收穫健康好體質。
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去掉身體裡的濕氣, 你不僅可以讓身體更緊實, 還會找到一個狀態更好、更具活力與氣質的自己。
中醫配方,食療調出好身體
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