每一個女人都希望自己是一個有魅力的女人， 受萬眾矚目， 那麼如何才能成為一個魅力十足的女人呢？
一、停止談論你的體重
一個成熟的女人是不會把自己的體重掛在嘴邊的， 經常談論自己的體重、外表， 不僅會使人覺得你缺乏內涵， 還會造成負面影響。 而很多年輕的女孩容易受比她們成熟並成功的女人影響， 喜歡模仿其他女人的說話方式。
二、列一個你所崇拜的女性名單
有幾個女人是因為外貌而令你崇拜？你認為一個女人最有吸引力的是哪方面？你希望比你年輕的女孩崇拜你什麼？主流文化所推崇的那些品質你擁有嗎？
三、不要被時尚所迷惑
永遠都要記住：時尚、化妝、節食、媒體和塑身手術， 所有這一切的主旨都是賺錢賺錢賺錢， 而不是為把你變美而效勞。 他們總在渲染皮包骨頭就是美,可這適合你嗎？如果你的父母和愛人都不停地勸你不要上當， 你會開始懷疑時尚產品的動機嗎？
做這些追求的時候一定要理智， 不能過於沉迷其中， 反受其累。
四、停止評價自己
不要老是繃得緊緊的， 放輕鬆些。 給自己放一天或者一個星期的假期， 不要去給自己打分， 也別拿一些條條框框來煩自己，
五、多看看自己的優勢
你是不是愛照鏡子， 今天覺得自己很美， 可明天又覺得自己很難看？其實你沒有變化， 變的是你的感覺而已。 如果你今天心情不好，
六、熱愛運動
多運動， 呼吸新鮮空氣， 在客廳、花園、高爾夫球場、跳舞吧， 儘量放飛你的心靈， 你的體重不一定會減少很多， 但你會有堅強的體魄， 壓力也會減小， 心情也會更好。
七、把錢花在該花的地方
你花了多少錢用在追求時尚和化妝品上？檢查與喜愛你的預算， 看看你花的錢是否真的對自己有好處， 而不是都讓這個物質社會給掙去了。 假設外貌、打扮一點都不重要的話， 你會不會把錢用來投資自己， 這裡指的是給自己報一個課程， 不斷豐富自己的學識， 讓自己變得越來越有內涵。
聰明的女人不是不要鏡子， 而是能夠讓自己從鏡子裡走出來， 不為世俗偏見所束縛， 不盲目描摹別人的所謂風度之美。
懂得生活的女人， 積極進取， 在苦難中堅強， 在快樂中謹慎。