優酪乳是中國人常見的飲品。 在很多時候， 家長們也樂意讓孩子們多喝優酪乳而不是其他飲料， 來保護孩子的身體健康。 可是， 你知道嗎?家喻戶曉的優酪乳在吃藥的時候， 可不能喝。 因為很多藥物都會和優酪乳其反應。
喝優酪乳影響藥效？
抗生素
優酪乳中的活性乳酸菌在體內會被抗生素殺滅， 所以服羅紅黴素、四環素、氯黴素等對乳酸菌敏感的抗生素， 一定要跟喝優酪乳的時間錯開。 一來乳酸菌對這些藥物敏感， 二來抗生素與優酪乳中的鈣離子在腸道形成絡合物， 大大減少藥物的吸收， 降低療效。
含鐵藥物
硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵(富血鐵)、琥珀酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨、緩釋鐵等含鐵製劑， 是婦女、兒童缺鐵性貧血的常用藥，
強心藥
心衰病人使用洋地黃、地高辛等強心藥治療時， 如果同時又喝大量優酪乳， 可能出現黃視等中毒症狀， 甚至發生意外， 因為優酪乳中所含的鈣能增加這些強心苷的毒性。
降血糖藥
二甲雙胍發揮降糖作用時會增加體內的乳酸， 而優酪乳中含大量乳酸菌， 進入人體也會使乳酸的量增加。 如果長時間、較大劑量服用二甲雙胍， 喝優酪乳可導致體內乳酸堆積， 可能引起乳酸中毒。 為避免體內乳酸堆積， 服用二甲雙胍期間可用其他乳製品代替優酪乳。
黃豆、香蕉
除了藥物， 優酪乳也會和 一些食物產生反應。 胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。