上巳節， 是我國古代一個隆重的節日， 在春秋已開始流行， 《論語》中“暮春者， 春服既成， 冠者五六人， 童子六七人， 浴乎沂， 風乎舞雩， 詠而歸”說的就是當時的情形。 到了唐代， 上巳節被發揚光大， 格外興盛， 如杜甫《麗人行》中的“三月三日天氣新， 長安水邊多麗人”， 崔顥《上巳》中的“巳日帝城春， 傾都祓禊晨”等詩詞描述， 可見一斑。
3月30日（農曆三月三）， 雲臺山景區將盛大開啟上巳沐春節， 踏春群遊， 聖頂登高， 聽古琴悠揚， 品連翹花茶， 賞萬畝花海， 還有詩詞朗誦、旗袍秀等精彩表演等你來！
童聲詩詞朗誦
盛唐時期的上巳節， 幾乎是一場詩詞大會， 文人墨客春日盛筵， 曲水流觴， 對詩唱和。 上巳節當天， 景區將邀請焦作市馬村實驗小學的19名小學生為廣大遊客表演經典詩詞朗誦， 以朗朗童聲， 吟誦詩畫雲台。
旗袍秀
旗袍， 是中華女性最具傳統特色、最具東方代表性的時尚裝束， 彰顯中華民族女性德才兼備、內外雙修的美好品質和迷人風采， 它追隨著文明、承載著歷史、彰顯著修養、體現著氣質， 具有含蓄典雅之美。 一襲旗袍曼妙， 或婀娜多姿， 或搖曳如花， 靜如青蓮出水， 形如弱柳扶風。
景區邀請了焦作清源•瀾旗袍協會， 屆時將為廣大遊客帶來旗袍秀表演。
古琴茶藝表演
悠悠古琴， 縷縷茶香。 上巳節當天現場的遊客有福了， 景區還邀請了多次取得全國古琴大賽金獎的中州琴院和焦作市茶文化研究會茶藝師， 將為大家帶來精彩的古琴和茶藝表演。
茱萸峰登頂挑戰賽
3月30日當天持雲臺山有效門票的所有遊客， 都有機會參加茱萸峰登頂挑戰賽。 雲台山茱萸峰登頂挑戰賽的賽道完全由自然山徑和步道組成， 全長3公里， 需要蹬踏1667個臺階。 沿途綠枝新葉， 山花爛漫， 踏上千階的雲梯棧道， 登上海拔1297.6米的茱萸峰頂， 使人頓生“會當淩絕頂， 一覽眾山小”的豪邁氣慨， 更有千元大獎現場拿（計時從茱萸峰驗票口開始， 到達玄帝宮者結束）！
一等獎1名：現金2000元
二等獎1名：現金1000元
三等獎1名：現金500元
賞萬畝連翹花海
連翹，古詩贊她“千步連翹不染塵，降香懶畫蛾眉春，虔心只把靈仙祝，醫回遊蕩遠志人。”農曆三月三上巳節前後，雲台山茱萸峰成千上萬株野生連翹花開如海，漫山遍野的連翹花搖曳生姿，幻成了金色的海洋，芬芳四溢，沁人心脾。3月30日至4月6日面向廣大遊客徵集雲臺山連翹主題手機攝影作品，評出一、二、三等獎及優秀作品。
一等獎1名：獎金500元
二等獎2名：獎金300元
三等獎3名：獎金200元
優秀獎10名：每人獲得雲臺山景區門票一張（不含景區交通費）
品連翹養生花茶
連翹性苦，微寒，據《神農本草經》載：主寒熱，鼠痿，瘰鬁，癰腫惡瘡，癭瘤，結熱。連翹花經過炮製，也具有清熱解毒、散結消腫、抗過敏等功效。上巳節當天，景區將在茱萸峰為廣大遊客免費提供連翹花茶。
陽春三月，雲臺山美景如畫，登茱萸聖頂，賞萬畝花海，品連翹花茶，更多精彩等你來！
賞萬畝連翹花海
連翹，古詩贊她“千步連翹不染塵，降香懶畫蛾眉春，虔心只把靈仙祝，醫回遊蕩遠志人。”農曆三月三上巳節前後，雲台山茱萸峰成千上萬株野生連翹花開如海，漫山遍野的連翹花搖曳生姿，幻成了金色的海洋，芬芳四溢，沁人心脾。3月30日至4月6日面向廣大遊客徵集雲臺山連翹主題手機攝影作品，評出一、二、三等獎及優秀作品。
一等獎1名：獎金500元
二等獎2名：獎金300元
三等獎3名：獎金200元
優秀獎10名：每人獲得雲臺山景區門票一張（不含景區交通費）
品連翹養生花茶
連翹性苦，微寒，據《神農本草經》載：主寒熱，鼠痿，瘰鬁，癰腫惡瘡，癭瘤，結熱。連翹花經過炮製，也具有清熱解毒、散結消腫、抗過敏等功效。上巳節當天，景區將在茱萸峰為廣大遊客免費提供連翹花茶。
陽春三月，雲臺山美景如畫，登茱萸聖頂，賞萬畝花海，品連翹花茶，更多精彩等你來！