運動是一切生命的源泉，
運動的作用可以代替藥物，
但所有的藥物都不能替代運動。
健走是一件簡單的事情，
但要堅持卻不是一件易事，
健走的好處對於身體會有意想不到的好處，
所以， 為了健康， 不管多忙，
讓我們抽出點時間動動腿吧！
為進一步宣導“健康生活行為方式”，
溫嶺市環綜委、市體育局、市衛計局和市總工會將舉辦
“用腳步丈量環境—萬步有約”職業人群健走體驗賽，
嘿， 別宅著了！來參賽吧！
收穫健康的同時， 還能得到獎金哦！
大賽內容
參賽隊員通過關注“溫嶺體育”後， 記錄每天的健走資料參與比賽， 通過累計積分， 在全市各小分隊之間開展為期50天的團隊健走競賽。
參賽物件
面向全市範圍內（18-60周歲）職業人群， 採取自由組隊或隨機組隊的方式，
參賽時間
1.活動報名階段：2017年9月14日～2017年9月23日
2.熱身賽：2017年9月24日～2017年9月30日
3.正式賽：2017年10月1日～2017年11月19日
獎項設置
大賽結合線上比賽成績， 以及線下各項活動開展情況， 針對團隊、個人， 均設置相應獎項。
包括：團隊一等獎、團隊二等獎、團隊三等獎等。
獎項類別獎項名稱獲獎數量獎勵（元）獎勵辦法團隊獎一等獎15個30000元團隊積分排名第1-15名， 每隊2000元二等獎30個30000元團隊積分排名第16-45名， 每隊1000元三等獎45個27000元團隊積分排名第46-90名， 每隊600元個人獎一等獎75名30000元個人積分排名第1-75名， 每人400元二等獎150名30000元個人積分排名第76-225名， 每人200元三等獎225名22500元個人積分排名第226-450名， 每人100元注意事項
1．對於患嚴重心臟病、腦血管疾病、高血壓、糖尿病、精神疾病、軀體障礙等不適合運動的疾病患者， 以及孕產期婦女， 建議不參加本活動。
2．參賽者須熟悉活動規則， 並在報名時認同《知情同意書》， 自行對可能在比賽過程中遭遇的意外情況負責。
3. 比賽成績統計具備嚴格的監督排查機制， 杜絕作弊， 作弊將會直接影響團隊比賽成績。
參與方式
關注“溫嶺體育”
選擇底部功能表列“萬步有約”， 選擇“活動報名”。
3.進入“今日步數”頁面，
測試機型。
4.選擇報名方式（組長報名、組員報名、隨機組隊）開始報名， 填寫姓名， 手機號碼，身份證號碼，勾選是否參加體質監測，閱讀知情同意書。
5.組長選擇創建小組，組員選擇加入小組。沒有隊伍的可以選擇隨機組隊。
6.報名成功並加入小組之後可以在個人中心裡面看到個人資訊；在小組詳情裡面看到其他組員資訊。
7.組長審核組員方法：小組詳情—處理待審核成員。
8.參加活動的隊員可以即時查看自己和組內成員的步數，自己的步數在今日步數裡面查看，小組成員步數在小組詳情裡面查看。積分在個人中心裡面可以查看，小組詳情裡面可以看到組內成員的積分情況。步數需要進入“今日步數”頁面裡面刷新，積分根據步數即時換算。
5.組長選擇創建小組，組員選擇加入小組。沒有隊伍的可以選擇隨機組隊。
6.報名成功並加入小組之後可以在個人中心裡面看到個人資訊；在小組詳情裡面看到其他組員資訊。
7.組長審核組員方法：小組詳情—處理待審核成員。
8.參加活動的隊員可以即時查看自己和組內成員的步數，自己的步數在今日步數裡面查看，小組成員步數在小組詳情裡面查看。積分在個人中心裡面可以查看，小組詳情裡面可以看到組內成員的積分情況。步數需要進入“今日步數”頁面裡面刷新，積分根據步數即時換算。