家常大白菜竟然有養顏的功效 不看不知道！

皮膚乾燥症， 在生活中我們經常會碰到皮膚乾燥的人， 而她們多為中年女性， 皮膚乾燥看似不起眼， 但是很多時候都是皮膚乾燥症的發生。

那麼你知道引起皮膚乾燥症的原因有哪些嗎， 皮膚乾燥症有什麼症狀呢， 怎樣才能治療皮膚乾燥症呢， 下面我們就一起來看 皮膚乾燥症的發病原因 1、皮脂腺分泌不足 皮脂的分泌減少， 就無法滿足製造皮脂膜的需要， 皮膚就會變得乾燥。 皮膚的表面是由皮脂膜形成， 可幫助肌膚維持適當的水分。 2、減肥及偏食 當皮膚無法得到充分的營養素時就會失去水分及彈性， 使皮膚變得乾燥而脆弱。

對於愛美的女性來說， 大白菜不僅是有營養的補品， 而且冬季吃還有護膚養顏的效果。 這主要是因為大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，

可以起到很好的護膚和養顏效果。 大白菜含有豐富的粗纖維， 不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動， 促進大便排泄， 幫助消化的功能。

醋溜白菜材料：大白菜500克。 調料：鹽， 白糖， 醋， 水澱粉， 蔥末，

花椒， 幹辣椒， 植物油各適量。 做法：1、大白菜幫洗淨， 切菱形， 用鹽醃漬， 擠去水分待用。 2、小碗內放鹽， 白糖， 醋， 蔥末， 水澱粉調成料汁。 3、炒鍋置火上， 倒油燒熱， 將花椒入鍋先煸一下取出， 再放入幹辣椒炸至呈褐紅色時， 放入大白菜， 用大火炒熟後， 調入料汁， 用水澱粉勾芡即可。