蔡格尼克效應
心理學家蔡格尼克（Zeigarnik）曾做過的一個有趣實驗：他要求一些參加實驗的人去完成20件指定的工作， 其中半數工作最終允許其完成，
心理學把這種現象稱為“蔡格尼克效應”， 是指人們對於尚未處理完的事情， 比已處理完成的事情印象更加深刻。 啟示：
人類有追求完美的傾向， 有時甚至是強迫自己追求完美。 這使得我們有時會無法容忍一些沒有完成的事情， 以致於讓那些沒做完的事情給自己造成壓力。 但更現實的是， 並非所有事情對我們或我們的工作都如此重要， 事情也並非因為其未被做完而變得更加重要。
有人說我們為什麼一而再再而三的來到這個世界， 因為我們未完成的心願。 我在這一世我沒有對我的爸爸好， 我們的心結會一直在， 當我們離開人世時， 我們就會想， 如果給我一次機會， 我一定會做得更好。 所以我們就會有來到這個世界， 當然了來到這裡我們還以一樣的做不好。
我們不談未知的， 有的人年輕時候談戀愛， 因為種種原因不能在一起， 這就成了一個死穴。 我們總認為沒在一起的他才是最完美的， 才是最優秀的， 才是最愛我最疼我的。 當日後有機會了， 往往會舊情複燃， 這種未了的心願就是蔡格尼克效應 。 錯過的才是最好的， 跑掉的才是大魚。
我小時候沒錢買玩具， 我大了， 我要買一堆。 或者是我給我們的孩子買很多。 我要學鋼琴， 家裡沒錢， 我現在就讓我的孩子學鋼琴， 不管他愛好不愛好。 我小時玩遊戲家人都不讓， 那好我現在上大學， 我就成天玩。 越是有網癮的孩子，
所以我們大人和孩子， 我們都應該思考這樣一個問題， 中庸平衡的發展自我， 不壓抑不放縱， 我們才會自在心安， 我們就不會有那麼多的未了心願
三清老師有多年的諮詢經驗， 臨床案例幾百例， 善與整合內心的陰影， 對婚姻家庭精神病神經症有自己的療法。 有想瞭解的可以關注我， 歡迎私信我