木人樁法練習
關於詠春拳木人樁法:
詠春拳的練習離不開木人樁, 所以詠春拳的最初實戰打法其實是練習木人樁打法。 打木人樁是除實戰外能獲得經驗的最好練習辦法,
練詠春拳木人樁的需要有以下四種準備:
1、器具:打詠春拳木人樁, 就要有木人樁, 所以要準備好適合自己練習的木人樁。
2、拳法:要熟練詠春拳的三套拳法、步法、腿法, 攤、膀、扶, 進馬、轉馬, 切腿、鏟腿、蹬腿等。
3、打法:面對木人樁, 先由慢到快, 拳腳融合, 把各式連貫運用。
4、意識:在打木人樁的過程中, 要有實戰意識像與真人在對練。
編輯:Lzp
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