內分泌紊亂，
不是只長痘痘的嗎?
怎麼還會不孕了!
內分泌紊亂會引起不孕
若是孕激素分泌不足的話， 就會導致子宮內膜發育不良， 使受精卵無法順利著床， 進而引發女性無法成功懷孕， 還會令女性保守月經不調的困擾， 如經期出血量增多， 甚至因此出現貧血。
內分泌失調的原因
1、營養不良
身體能正常運作是需要全面充足的營養， 偏食、節食等女性， 特別容易出現內分泌失調， 甚至有些女性採取不當的減肥手段， 導致出現閉經的問題。
2、環境因素
因為空氣中的一些化學物質， 通過各種管道進入身體裡面， 繼而產生一系列的化學反應， 最後引起內分泌失調。
3、年齡因素
人體的內分泌腺激素能維持生理平衡， 但有些生長調節劑通常會隨著年齡的增長而失調。 女性隨著年齡增長， 則要好好關注一下內分泌了。
4、疾病因素
如果女性患有卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血症等疾病，
如何調理內分泌失調
1、多吃黃豆
黃豆與其豆製品中富含植物雌激素， 能預防乳腺癌。 有相關研究發現， 黃豆可以平衡體內的雌激素， 具有改善內分泌狀況的效果。
2、改善睡眠品質
睡眠不夠會導致新陳代謝失調， 繼而影響內分泌。 所以可以發現經常熬夜的人， 老得快， 身體問題也多。 所以， 女性儘量避免熬夜， 做到早睡早起。
3、泡澡
泡澡能維持身心平衡， 可以通過高溫反復入浴的方式， 達到促使血管收縮、擴張、改善身體的狀況。
4、運動調理
每日堅持30分鐘左右的有氧運動， 可以選擇自己喜愛的運動方式， 如游泳、瑜伽等， 來增強自身的免疫力。