倉央嘉措，
門巴族，
六世達賴喇嘛，
法名羅桑仁欽倉央嘉措，
西藏歷史上著名的詩人、政治人物。
倉央嘉措是西藏最具代表的民歌詩人，
寫了很多細膩真摯的詩歌，
其中最為經典的是拉薩藏文木刻版《倉央嘉措情歌》。
倉央嘉是註定的佛教接班人，
因為政治原因導致15歲才予以認可，
這個時候他已經有一個青梅竹馬的戀人了，
是放棄戀人去執掌佛教，
還是一心求法不顧戀人，
結局很明確，
就是作為他的身份，
他必須放棄戀人，
這才是件讓他十分痛苦的事情，
所以因此寫下來這首詩，
算是他心情的真是寫照，
這種去留兩相難的境況的描寫，
我覺得是可以成為千古絕唱的：
自恐多情損梵行，
入山又怕別傾城。
世間安得雙全法，
不負如來不負卿。
——意思是，
我害怕我的多情會損害我的佛法修行，
想入山苦修又怕和你分開，
世上有沒有兩全其美的方法，
可以讓我既不耽誤佛法修行也不辜負你？