人得了病,
臉色會顯出來,
這叫做“滿面病色”,
如果顯現在某些局部,
叫“色部病色”,
都有一定的規律可循。
肺的色部在兩眉之間, 這個區域, 俗話稱的是“印堂”。 一個人如果肺不好, 就可以從印堂看出來了。
印堂的正常氣色比周圍的氣色略微偏白, 就像用透明的白色絲綢包裹著紅色一樣, 白裡透紅最好。
印堂和印堂兩側屬於太陽經脈所在部位。 按照中醫學觀點, 太陽經脈是一身藩籬, 主一身之表。 當風寒邪氣侵犯人體時, 首先侵犯的是太陽經脈, 所以外感風邪的時候, 此處首先出現變化, 印堂變得比較乾燥, 然後才會出現病色:風寒發青, 風熱發紅, 傷暑有黃有紅, 風燥發白, 風濕黃而渾濁, 最後向兩側眉毛上方乃至整個顏面擴散。
印堂
如果印堂不是白裡透紅, 而是變成了蘋果一樣的鮮紅色, 說明肺有熱。
有熱以後, 血管就會擴張, 血液會增多, 所以這個部位會變得特別紅。 如果印堂發白, 有兩種情況:一種是血虛, 因為血液是紅色的, 血少了印堂自然發白;還有一種可能是氣虛, 氣為血之帥, 氣率領著血運行全身, 氣虛後血液運行不到, 印堂就會發白。 很多年輕女性青春期容易出現缺鐵性貧血, 在全身還沒有表現出症狀時,
印堂發青, 一般為氣滯血淤。
這種青色不像挨打了以後的那種淤青,
印堂最忌諱出現黑色。
如果病色積聚成大拇指大小, 可能會發生猝死。 不同的人印堂氣色會有細微的不同。 例如, 印堂紅潤的孕婦氣血充足, 一般母子都比較健康;對嬰幼兒來說, 凡是印堂氣色較暗、較淡或比較乾燥的小孩, 肺氣比較虛弱, 抵抗力一般比較低, 容易得支氣管炎或肺炎, 且治療起來療程比較長;對成年人來說, 經常說話、唱歌、吹奏樂器的人, 由於經常耗氣、傷氣, 容易導致肺氣虛甚至腎氣虛, 印堂的氣色也都看上去比較暗淡。 肺臟色部除了診斷作用, 還可以保健。 肺不舒服的時候, 可以自己用大拇指用力按揉眉間, 即印堂,能調整肺氣,一般按20分鐘症狀就能緩解。
潤肺清肺正當時傳統養生學認為,“春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎”。
自今日之後,天氣漸涼,氣候逐漸乾燥,肺臟變得脆弱,我們的皮膚黏膜水分蒸發加速,於是容易出現皮膚乾澀、鼻燥、咽痛等現象。所以要抓緊時間養肺!
如果你還沒出現以上症狀,那很好,但如果你是煙民,一定要注意保護自己的肺部,清肺潤肺少不得!
煙民一定要每天喝魚腥草如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙,那麽你至少可以為自己的健康做一件事:多喝魚腥草茶。魚腥草茶是特別適合煙民的食物,它能清肺熱,解煙毒。準備一些曬乾的狗貼耳,每天取一點來泡水喝,能減輕抽煙對你的損害,預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。
魚腥草茶
魚腥草——“尼古丁”的剋星
魚腥草,客家人叫“狗貼耳”,魚腥草被稱為“天然植物抗生素”,據史料記載,我國春秋戰國時期就有吃魚腥草的例子。魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡.....被譽為“草藥之王”。客家人一般只用狗貼耳煲涼茶,但也有人用狗貼耳用來做菜,據說特別美味哦。
抗生素:各種炎症都能消,作為中藥的狗貼耳,更為人所熟知。狗貼耳是天然而又安全的抗生素,能夠清熱、消炎、抗病毒。狗貼耳作為植物抗生素,最難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、陰道炎、腎炎,外至皮膚上的炎症和皰疹,都可以通治。
抗炎:炎症發生在體內人可能意識不到,如果到醫院做血液檢查,有白血球升高現象,那就是發炎了。這時候,即使搞不清楚是哪裡發炎,馬上用狗貼耳來調理,都能見效。對於各種細菌、病毒引起的感染,如風熱感冒、流感、泌尿系統感染、生殖系統感染等等,狗貼耳都是它們的剋星。炎症就中醫來說,是身體濕熱程度比較嚴重的表現。因此,不一定要等到血液發生指標變化,只要你感覺體內有濕熱,馬上吃點魚腥草就可以幫助你祛除。
即印堂,能調整肺氣,一般按20分鐘症狀就能緩解。潤肺清肺正當時傳統養生學認為,“春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎”。
自今日之後,天氣漸涼,氣候逐漸乾燥,肺臟變得脆弱,我們的皮膚黏膜水分蒸發加速,於是容易出現皮膚乾澀、鼻燥、咽痛等現象。所以要抓緊時間養肺!
如果你還沒出現以上症狀,那很好,但如果你是煙民,一定要注意保護自己的肺部,清肺潤肺少不得!
煙民一定要每天喝魚腥草如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙,那麽你至少可以為自己的健康做一件事:多喝魚腥草茶。魚腥草茶是特別適合煙民的食物,它能清肺熱,解煙毒。準備一些曬乾的狗貼耳,每天取一點來泡水喝,能減輕抽煙對你的損害,預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。
魚腥草茶
魚腥草——“尼古丁”的剋星
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抗生素:各種炎症都能消,作為中藥的狗貼耳,更為人所熟知。狗貼耳是天然而又安全的抗生素,能夠清熱、消炎、抗病毒。狗貼耳作為植物抗生素,最難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、陰道炎、腎炎,外至皮膚上的炎症和皰疹,都可以通治。
抗炎:炎症發生在體內人可能意識不到,如果到醫院做血液檢查,有白血球升高現象,那就是發炎了。這時候,即使搞不清楚是哪裡發炎,馬上用狗貼耳來調理,都能見效。對於各種細菌、病毒引起的感染,如風熱感冒、流感、泌尿系統感染、生殖系統感染等等,狗貼耳都是它們的剋星。炎症就中醫來說,是身體濕熱程度比較嚴重的表現。因此,不一定要等到血液發生指標變化,只要你感覺體內有濕熱,馬上吃點魚腥草就可以幫助你祛除。