難受的腹水, 將感情慢慢蕩開去。
如果你太累, 及時地道別沒有罪。
牽手來, 空手去就去。
他的歌聲總是能勾起人們心中的惆悵。
2003年4月1日, “哥哥”的縱身一躍, 使得一代巨星隕落, 終年46歲, 對於很多人來說從此4月1日不再是愚人節。
從此抑鬱症才漸漸出現在大眾的視野。
哥哥去世前在寫下的紙條中說:"Depression(抑鬱), 多謝各位朋友, 多謝麥列菲菲教授。 這一年來很辛苦, 不能再忍受, 多謝唐先生, 多謝家人, 多謝肥姐。 我一生沒做過壞事, 為何這樣?“
張國榮的大姐張綠萍證實其死亡真相是抑鬱症病發:"抑鬱症是有兩種, 一種是Clinical Depression(臨床抑鬱), 因為腦部裡面化學物質不平衡了, 是生理上的 ;另一種就是大家明白的有不開心的事導致的。 張國榮是第一種(生理上的抑鬱症) 。
之後又是喬任梁, 2016年9月16日, 記得那天剛起床就被喬任梁去世的消息刷屏了, 年僅29歲。 剛開始幾天謠言滿天飛, 眾說紛紜。 後來喬任梁所屬的公司出面發佈消息, 喬任梁確實死於抑鬱症。
這讓我看到藝人表面看起來很風光, 每天在大眾面前都是歡聲笑語, 但其實有的就在崩潰的邊緣。
美國東部時間2017年7月20日上午9點, 林肯公園主唱查斯特·貝南頓 被發現他在位於洛杉磯的家中自縊, 離世時僅41歲。
這一事件發生後不僅震驚了國外的無數歌迷, 在國內也掀起了軒然大波, 很多人都是聽他們的歌長大的, 包括我也是很喜歡林肯公園的歌。
他的離世不僅拋下了妻子還有年幼的孩子, 也拋下了樂隊的朋友, 還有那麼多陪他多年的歌迷。
查斯特·貝南頓 小的時候受到過性侵, 造成了心靈創傷, 產生抑鬱。
還有三毛、阮玲玉、崔永元...總是聽到這些名人明星得了抑鬱症的新聞, 是不是抑鬱症是明星病?老百姓不會得?
當然不是!
據統計,全球現有3.5億抑鬱症患者,每年因抑鬱症自殺的高達100萬人。而我國抑鬱症患者約4000萬,意味著每35人中就有一人飽受折磨。且我國抑鬱症正呈現低齡化趨勢,人數還將以每年10%的速度增長。
什麼是抑鬱症?
抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要類型。
抑鬱症有哪些表現或症狀?
抑鬱症的顯著特徵就是,心境低落,情緒消沉,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,可能會有自殺企圖或行為。部分人會有明顯的焦慮,嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,覺得“腦袋好像是生了鏽的機器”。主動言語減少,生活懶散,不想做事,不願和周圍人接觸交流。
記憶力下降、反應時間延長、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、眼手協調及思維靈活性等能力減退。
崔永元曾說:" 我就想告訴大家,確實有這樣一種病(抑鬱症),希望大家能知道,如果你身邊有這樣的朋友得了這種病,希望你不要歧視他,然後鼓勵他去看醫生,醫生可以幫助他解決這個問題。"
不要以為抑鬱症離我們很遙遠,其實它就在我們身邊。它是部分人跨不過去的坎。
現代社會,工作、生活節奏加快,人們越發忽視交流溝通而變得孤獨、壓力增大。很多創業者,上班族由於心理上或者是身體上多種原因,患有抑鬱症的幾率較大。 關愛自己,多跟朋友,同事,親人交流,聯絡感情,減少孤立感。還有保持良好生活習慣,多休息多運動,壓力大的時候不妨出去散散心等等,都可以減少患上抑鬱症的幾率。
關愛身邊的人,親人或朋友。當發現他們有異常反應的時候,及時的幫助他們,因為有很大一部分人根本意識不到自己患有抑鬱症。也不要把抑鬱症想的那麼可怕,如果有抑鬱症的症狀出現,及時就醫。
預防抑鬱症我們可以試試下面的方法:
1.不要有太大壓力,凡事盡力而為就好
2.良好的睡眠,早睡早起
3.適當的運動,保持健康的體魄
4.多與人溝通,保持良好的人際關係
5.情感的依靠,停止想不好的事情,多跟家人,朋友傾訴
愛自己,愛他人, 中通財富寶 祝大家每天都開開心心,健健康康!
據統計,全球現有3.5億抑鬱症患者,每年因抑鬱症自殺的高達100萬人。而我國抑鬱症患者約4000萬,意味著每35人中就有一人飽受折磨。且我國抑鬱症正呈現低齡化趨勢,人數還將以每年10%的速度增長。
什麼是抑鬱症?
抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要類型。
抑鬱症有哪些表現或症狀?
抑鬱症的顯著特徵就是,心境低落,情緒消沉,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,可能會有自殺企圖或行為。部分人會有明顯的焦慮,嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,覺得“腦袋好像是生了鏽的機器”。主動言語減少,生活懶散,不想做事,不願和周圍人接觸交流。
記憶力下降、反應時間延長、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、眼手協調及思維靈活性等能力減退。
崔永元曾說:" 我就想告訴大家,確實有這樣一種病(抑鬱症),希望大家能知道,如果你身邊有這樣的朋友得了這種病,希望你不要歧視他,然後鼓勵他去看醫生,醫生可以幫助他解決這個問題。"
不要以為抑鬱症離我們很遙遠,其實它就在我們身邊。它是部分人跨不過去的坎。
現代社會,工作、生活節奏加快,人們越發忽視交流溝通而變得孤獨、壓力增大。很多創業者,上班族由於心理上或者是身體上多種原因,患有抑鬱症的幾率較大。 關愛自己,多跟朋友,同事,親人交流,聯絡感情,減少孤立感。還有保持良好生活習慣,多休息多運動,壓力大的時候不妨出去散散心等等,都可以減少患上抑鬱症的幾率。
關愛身邊的人,親人或朋友。當發現他們有異常反應的時候,及時的幫助他們,因為有很大一部分人根本意識不到自己患有抑鬱症。也不要把抑鬱症想的那麼可怕,如果有抑鬱症的症狀出現,及時就醫。
預防抑鬱症我們可以試試下面的方法:
1.不要有太大壓力,凡事盡力而為就好
2.良好的睡眠,早睡早起
3.適當的運動,保持健康的體魄
4.多與人溝通,保持良好的人際關係
5.情感的依靠,停止想不好的事情,多跟家人,朋友傾訴
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