當女人達到一定的年齡就會絕經， 這是一個女人的必經進程。 根據資料呈現， 超80%的女性絕經在44歲-54歲之間。 也就是說， 女性年過40以後， 就要開始留意身體的轉變了。 平常要比較重視身體健康， 用心呵護自己的女性， 有些絕經還會推遲到55歲以後。
為什麼要推延絕經年齡呢？
女性一生大約會排400枚卵子左右， 卵巢功能大約有30年的興旺期， 但其實在卵巢內有200萬個未成熟的卵泡， 假如激素水準可以的話， 就可以夠排出不止400枚卵子。 而月經延後， 代表卵巢持續興旺， 雌激素水準也正常， 就可以對應地延緩女性衰老速度。
下面告訴各位網友幾點絕經前的症狀， 40歲以後的女性， 可以依據情況來自查一下哦：
月經開始紊亂
經血顏色、經血數量和來月經的時間點上。 假如經色暗紅、經量增加、月經週期混亂就需求多加留意了。
骨質疏鬆分明
雌激素是保持健康骨骼的重要激素， 能減速鈣的吸取。 可快到絕經時， 卵巢功能消退， 體內的雌激素變少， 骨量多量遺失， 從而影響骨骼的健康。
情緒起伏明顯
絕經後的女性情緒容易衝動易怒， 或是煩悶多疑， 總之就是沒法掌握自己的心情， 顯得很不理智。 別的情況還包括心情焦躁， 易衝動、失眠、注意力不集中、話多、高聲哭鬧等。
生殖系統改變
乳房會開始萎縮和政策， 尿道黏膜變薄， 更甚至出現小便失禁的景象。 陰道皮膚乾皺， 呈現乾澀景象， 彈性消退。
身體有潮熱的跡象
潮熱是圍絕經期女性最常見的現象， 覺得身體裡有一條熱龍在竄梭， 面色潮紅， 大汗淋漓， 因不適常感應焦炙， 時而心慌。
絕經是每一個女性生長進程中必經歷的過程， 在這個過程中， 可以通過合理的飲食，對身體進行一定的調理，減少因為絕經帶來的身材不適。
女性都該當保護自己艾草-----女性保護草女人一生會經歷400次月經，每次2-8天不等。大概算下來，女人一生的1/10都在和生理期牽扯不清。痛經、情緒衝動等雖然都是月經惹的禍，女性的根在子宮，葉是胸，臉是花，假如子宮不好是開不出鮮豔鮮花和香甜的果實。調理月經，保養子宮，從暖宮開端，由於女性百病因寒生。
艾草又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發性芬芳油，產生奇異的芬芳，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。艾為純陽正氣之物，全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等效用。艾草因其傑出的藥效，又被稱為醫草或千年草。古語有“家有三年艾，郎中不用來”的至高評價。更有許多地方在栽種，家家收藏艾葉。孟子曰：“七年之病，求三年之艾”，可見艾葉的藥用價直。在臨床上，艾葉被普遍應用於醫治婦科病、呼吸道疾病。
艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血、 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等，為醫家最常用之藥。古代嘗試研究證實，艾葉具有抗菌及抗病毒影響；平喘、鎮咳及祛痰影響；止血及抗凝血影響；沉著及抗過敏影響；護肝利膽效果等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以加強人體對疾病的抵禦能力。艾草具有一種特別的香味，這特別的香味具有驅蚊蟲的成效，所以，前人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。
艾草
許多時候婦科病是由於寒涼惹起的，宮寒啊、肌瘤啊、甲狀腺結節啊，正是由於寒涼這些病灶才集結在一起的，護宮貼可以協助身體把火往下引——引火歸元，不僅能消滅體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的效果，還能增進血液迴圈，加強人體抵禦能力，有效防備空調病等現代病，是保養宮寒的佳品。
女性護宮貼運用了中醫灸法分離現代熱敷手藝，防止了運用火的不安全性和不便利操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，並且白天晚上都可以用，十分方便，可以幫你處理經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等問題。
可以通過合理的飲食，對身體進行一定的調理，減少因為絕經帶來的身材不適。女性都該當保護自己艾草-----女性保護草女人一生會經歷400次月經，每次2-8天不等。大概算下來，女人一生的1/10都在和生理期牽扯不清。痛經、情緒衝動等雖然都是月經惹的禍，女性的根在子宮，葉是胸，臉是花，假如子宮不好是開不出鮮豔鮮花和香甜的果實。調理月經，保養子宮，從暖宮開端，由於女性百病因寒生。
艾草又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發性芬芳油，產生奇異的芬芳，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。艾為純陽正氣之物，全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等效用。艾草因其傑出的藥效，又被稱為醫草或千年草。古語有“家有三年艾，郎中不用來”的至高評價。更有許多地方在栽種，家家收藏艾葉。孟子曰：“七年之病，求三年之艾”，可見艾葉的藥用價直。在臨床上，艾葉被普遍應用於醫治婦科病、呼吸道疾病。
艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血、 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等，為醫家最常用之藥。古代嘗試研究證實，艾葉具有抗菌及抗病毒影響；平喘、鎮咳及祛痰影響；止血及抗凝血影響；沉著及抗過敏影響；護肝利膽效果等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以加強人體對疾病的抵禦能力。艾草具有一種特別的香味，這特別的香味具有驅蚊蟲的成效，所以，前人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。
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女性護宮貼運用了中醫灸法分離現代熱敷手藝，防止了運用火的不安全性和不便利操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，並且白天晚上都可以用，十分方便，可以幫你處理經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等問題。