去年8月不幸查出糖尿病， 空腹血糖17。 其實8年前一次因病入院， 醫生就告訴我血糖高， 但當時沒有重視。 直到了去年8月， 體重突然降了10多斤， 眼睛出現視物模糊， 去醫院醫生當時就確診了糖尿病。 當時感覺很無助、很絕望！真是悔不當初啊！
回去後自己先是買了二甲雙胍片， 每頓飯後吃一片。 連續吃了1個半月， 血糖控制在7到8 之間。 感覺胃腸反應很大， 開始尋求其它的治療方法， 試過黃連素， 但要想控制在之前的水準， 每頓要吃7、8片， 也沒堅持太長時間， 又開始吃二甲雙胍。
這期間我開始控制飲食。 別人給我個偏方， 把2個雞蛋打散， 2個核桃壓碎加上黑木耳切碎， 加水燉成蛋羹， 每天早上當早餐， 兩頓飯中間吃點水煮的鷹嘴豆， 麵食只吃蕎麥面， 菜就是水煮加點鹽、香油， 清湯寡水的。 基本告別水果了， 就吃點黃瓜、番茄、胡蘿蔔， 冬天再吃點青蘿蔔、紅蘿蔔。 血糖降到6.5，
後來一個老中醫教了我一套按摩手法， 我每天晚上在家練， 逐漸減少藥量， 血糖也沒有反彈。 大概堅持了半年後， 感覺身體很輕鬆， 視力也恢復了， 停藥一個月， 我又到醫院做了全面的血象檢查， 想看看這段時間的效果怎麼樣。
看到結果我很激動，
我覺得得到這個結果除了我平時比較注意外， 主要歸功於老中醫給我的這套按摩手法， 方法如下：
1 .腹部按摩， 作用是理氣， 益氣， 活血， 去瘀， 消除胰島素抵抗。
每天臨睡前半小時， 平躺床上， 一手緊握另一手腕部，
注意：推腹的力道， 感覺到微痛， 但能受得住， 做下來要出汗。 做時會打嗝放屁， 肚子會咣咣響。
2.點按胰俞穴， 此穴是一個“經外奇穴”， 可促進人體胰島素的分泌， 有效防治糖尿病。
胰俞穴位於第八胸椎棘突下， 旁開3釐米， 即肩胛骨下約兩指的地方， 用拇指關節點分別按30次， 力度為有痛感即可。
3.揉按然穀穴， 然穀是腎經氣血流經的部位， 堅持每天按揉可以起到很好的降糖作用， 同時防治併發症。
染穀穴的位置在足內側，踝尖下方。每晚洗完腳用拇指用力點揉然穀5分鐘，直到有明顯的酸脹感為止。
如果您有糖尿病方面的問題，可以關注我的微信公眾號：懸壺回春堂，隨時為您解答，參與糖友交流。
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