在我年輕的時候， 那年我23歲， 由於要供兩個子女上學， 在加上父親病重， 我不得不離鄉去外地打工， 在工地搬過磚、由於工程催的緊， 時間緊迫， 就在外面直接吃飯， 有時風也挺大， 重活幹多了， 身體就越來越不好， 後來迫于生計， 又不得不去小餐館打工， 做了兩年的服務員， 由於要招待客人， 所以吃飯常常不定時， 時間一長就得了難治癒的慢性胃炎。
其痛苦程度， 是沒有得過胃病的人體會不到的， 經常胃痛、反酸、燒心， 最嚴重的時候半夜都會疼醒， 由於家裡經濟有限做過一次胃鏡檢查， 其檢查結果是胃黏膜充血、水腫、變薄、多處片狀出血和糜爛， 直到現在這胃病也快12年了。
為了治療我的老胃病， 我這些年來， 多多少少的胃藥也沒少吃， 貴的、便宜的也都吃過， 如， 奧美拉唑、膠體果膠鉍、多潘立酮、甲硝唑等藥物也都吃過， 可這些藥， 吃上確實能起作用， 可是只要一停胃還是不好受，
後來家庭條件好了， 兒女也長大了， 女兒很孝順， 總是不停的為我尋找治病良方， 後來經過她多方打探， 找到了一位名望很高的老中醫， 具說這老中醫人特別好， 治病不圖掙錢， 盡心盡力的為每一位患者診斷。
我抱著試試的態度， 在女兒的陪伴下去尋求良方， 那老中醫再詢問完我的病情後， 他告訴我胃病主要靠“養”， 只吃藥是不能完全治癒胃病的。
他並沒有像其它大夫那樣給我推薦治胃病的各種藥， 而是建議我要多補充胃黏膜的營養物質， 要常吃一種蔬菜， 那就是甘藍， 說對於像我這樣的胃寒者大有幫助， 這位中醫把他稱為“天然胃菜”。
那老中醫給我的方法是：首先把甘藍榨成汁， 在混合蜂蜜食用（真蜂蜜）， 他告訴我， 這對慢性胃炎、老胃病的的症狀一定會有明顯改善， 只要每天堅持， 再注意飲食習慣， 就一定能讓胃病不再復發。
聽後， 我按照這位中醫的做法堅持了一年多， 還別說， 我的胃炎還真的從未犯過， 現在身體越來越好了，
後來， 經我多方查證資料後得知， 甘藍性平味幹， 無毒， 入胃、腎二經。 也是世界衛生組織高度推薦的最佳蔬菜之一， 被美譽為“天然胃菜”， 其所含的維生素K1及維生素U， 不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織， 還可以保持胃部細胞的活躍旺盛， 從而降低病變的幾率， 尤其對胃寒患者， 還能起到暖胃的作用。
現在我看到了女兒終於可以不用時刻惦記我， 放下心去安心工作了， 還記得當時， 那老中醫說， “將醫學歸於大眾”是他終身信奉的原則， 我也想將我所知傳達給更多的胃病患者朋友們， 也算是做點好事， 看來， 一些民間古方裡的確韻含著大智慧。
您有胃病方面的問題， 可以（健康胃來這裡）， 一起探討治胃良方， 共同進步！