你曾對你的孩子說：吸煙是不好的行為， 吸煙有害健康………（此處省略5000字）， 總而言之， 不要學爸爸（媽媽）吸煙。
雖然你的目的是讓他不要沾染不良嗜好， 但是如果你認為他（她）會聽從你的指導， 從此不沾染煙草， 那你就大錯特錯了。
環境的影響
如果你認為你學會吸煙是為了擺酷， 是為了獲得吸煙的好處， 說明你還沒找到你吸煙的根本原因——環境的影響。
羅布特歐文被人們稱為“現代管理學之父”， 他曾說過大家都耳熟能詳的一句名言：人是環境的產物。
當我們從小看到家長吸煙、老師吸煙、偶像吸煙、報導上面的成功人物也吸煙時， 我們潛意識中會產生一個錯誤的認知——吸煙是好事。
年復一年， 長此以往， 我們就會為香煙賦予非常多的價值——酷、帥、地位、享受等等， 然後就對吸煙產生了好奇。
當我們青春期叛逆時， 周圍的小夥伴們陸續吸上了香煙， 當他們遞一支給我們時， 我們懷著好奇心嘗試了我們一直想嘗試的一個東西， 慢慢的開始上癮。
如果你是一個父親（母親）， 作為一個孩子的榜樣， 你是希望自己的孩子在一個煙霧彌漫的環境中生長， 並且潛移默化的為他（她）造成一個“吸煙是地位、酷、帥的象徵”的認知；還是以身作則給他（她）一個好的環境， 讓他（她）從小就不認同吸煙行為呢？
或許你會說：雖然我吸煙， 但是我會教育自己的孩子， 努力讓他不沾染吸煙行為。
聽起來好像很有道理， 但是如果你的行為和你的言論相反，
你言語對別人造成的影響遠遠不及你的行為， 特別是當一個人以你為榜樣時， 那你的每一個行為都會充分的影響到他（她）。
美國社會學家曾發表的一項研究結果表明， 吸煙的家長如果能在孩子8歲前把煙戒掉則能有效防止孩子潛移默化地養成吸煙行為。
研究結果顯示， 在調研的3500個家庭中， 家長中有吸煙者， 孩子未來吸煙的可能性會高達73%；而父母皆是非吸煙者， 孩子未來吸煙的可能性只有21%。
如果你還認為吸煙沒有傷害、吸煙是好事， 不妨問問自己：如果我的孩子吸煙， 我是否能做到無動於衷？我是否能夠鼓勵我的孩子也“享受”吸煙的“樂趣”？
如果你年齡稍長，孩子已然成人，並染上了煙癮，你也應該戒煙，因為你是你孩子的榜樣，你是他（她）最親的人，你戒煙成功，你的孩子也會考慮戒煙的，你也才有立場去勸你的孩子不要吸煙來毀滅自己。
另外，煙是毒品的跳板，凡吸食毒品者，幾乎都吸煙，預防孩子吸煙，能夠有效的降低他們以後染上毒品的風險。
我是否能做到無動於衷？我是否能夠鼓勵我的孩子也“享受”吸煙的“樂趣”？如果你年齡稍長，孩子已然成人，並染上了煙癮，你也應該戒煙，因為你是你孩子的榜樣，你是他（她）最親的人，你戒煙成功，你的孩子也會考慮戒煙的，你也才有立場去勸你的孩子不要吸煙來毀滅自己。
另外，煙是毒品的跳板，凡吸食毒品者，幾乎都吸煙，預防孩子吸煙，能夠有效的降低他們以後染上毒品的風險。