Remember
Me
阿爾茨海默病日
今天是第24個世界阿爾茨海默病日， 今年9月也是第6個世界阿爾茨海默病宣傳月， 活動主題為“記得我”（Remember me）。 資料顯示， 我國阿爾茨海默病患者人數已居世界第一。 然而， 我國阿爾茨海默病就診率和治療率非常低。
阿爾茲海默病（俗稱“老年癡呆”）除了會導致記憶障礙等初始症狀之外， 還可能引起某些精神行為方面的問題， 如不服從管理， 容易衝動甚至出現幻覺等。 這會導致患者的日常生活能力下降， 加重整個家庭的負擔。
北京醫院神經內科趙桂京主管護師將為您介紹如何應對患者的記憶障礙、交流困難和行為改變。
記憶
1
障礙
-THE FIRST-
忘詞和記不住事情， 甚至不知身在何處， 這些都是老年癡呆患者經常出現的症狀。 對很久以前的事情不容易忘記， 即遠期記憶相對保留， 但新近發生的事情經常忘記， 近期記憶障礙明顯。 以下方法可以幫助患者克服記憶障礙：
1、日常安排：按一定順序安排患者每天要做的事情。
2、使用提醒物：小便條、日曆、鬧鐘都是幫助記憶的好方法。
3、對家裡和常去環境中的傢俱物品做上標記：如標明方向和名稱， 減少因忘詞而產生的挫敗感。
4、攜帶備忘錄。
5、把重要資訊寫在本子上：如電話號碼、名字、約會、想法和觀點等。
6、選擇在患者狀態好的時候， 處理一些相對複雜的事情：持續的記憶刺激可以減緩病情進展， 刺激形式包括跳舞、唱歌、填字遊戲、閱讀、畫畫等。
交流
2
困難
-THE SECOND-
老年癡呆患者的另一個常見問題是交流困難。 他們有時候很難找到合適的詞來表達自己的意思， 同時也很難理解其他人說的話。 沒有了彼此之間的交流， 患者會感到弧獨和不被理解， 家人也會感到更加痛苦和不安。 如何使交流變得更容易呢？
1、交流方式盡可能簡單：如簡單的詞語、短句或患者熟悉的方式。
2、重視眼神交流：避免噪音、音樂、電視等干擾因素。
3、重複表達：確保患者能夠理解， 也可以要求患者跟著重複。
4、用不同的方式表達：“告訴”和“展示”的效果可以不同，
行為
3
改變
-THE THIRD-
患病初期， 患者的行為障礙主要表現為情緒緊張， 這時應儘量滿足患者的興趣。 隨著病情發展， 可能出現一些異常的行為改變，
1、盡可能找到觸發行為改變的因素， 以避免其再次發生。
2、通過交談和愛撫來安慰患者， 使其保持冷靜。
3、分散注意力是緩解不當行為的有效辦法。
4、不要懲罰患者， 如停止治療或不予理睬。
5、如果患者喜歡藏東西， 應儘量找到規律， 如喜歡藏什麼， 藏在什麼地方等。
6、如果患者有攻擊性行為， 儘量不要侮辱或激怒他們， 應站在患者的立場去思考， 想像一下他們的感受以及談們表達的內容。
7、突發的攻擊性事件會令你感到痛苦和心力交瘁， 試著找一些方法緩解自己的情緒。
8、最好與醫生討論這些攻擊行為以方便醫生給予幫助。
編輯製作：宣傳處
編輯製作：宣傳處