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最近的研究表明， 我國 40歲以上人群骨質疏鬆症發病率為 24.62%， 意思是有大約 1.4億骨質疏鬆的患者， 數量相當驚人了。
哪些人更容易骨質疏鬆？你知道嗎？
1.絕經後女性
絕經後體內雌激素下降， 常在絕經後 5～10年內發病。
2.高齡老人
特別是大於 65歲的女性和大於 70歲的男性。 因為胃腸功能減退、不注意飲食等， 容易營養不良， 再加上體內性激素紊亂、合併多種慢性病， 容易出現骨質疏鬆。
3.吸煙酗酒的人
過量酒精或煙草使得鈣、維生素 D及性激素減少， 直接影響骨骼細胞功能。
4.營養失衡人群
蛋白質、鈣和維生素 D等攝入不足。
5.鹽攝入過多人群
過量的鹽促進鈣流失、影響骨細胞功能。
6.活動少或長期臥床的人群
活動的肌肉不停地刺激骨組織， 能避免骨骼變得脆弱。
7.曬太陽少的人群
體內 80～90%的維生素 D的生成， 依靠皮膚接受紫外線照射， 曬太陽少致其不足。
8.消瘦人群
體質指數小於 19的， 更需要留意。 體質指數 =體重（公斤）÷身高（米）的平方。
9.親屬有骨質疏鬆
尤其是母親、外婆等母系親屬患有骨質疏鬆症的， 發病風險會更高一些。
此外， 患有其它疾病（如糖尿病、甲狀腺功能亢進、風濕疾病、胃腸疾病、腎病等）或長期使用某些藥物（如強的松、吡格列酮、奧美拉唑等）的人群， 罹患骨質疏鬆症的風險也大大增加。