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吃梨止咳潤肺好處多?但有幾種人不適合吃!

眾所周知, 梨是滋潤嗓子的上品。 又到秋季, 正是吃梨的季節。 但是, 市面上有鴨梨、貢梨、香梨等多個品種, 該怎麼選怎麼挑呢?

1、鴨梨

鴨梨亦名雅梨, 是白梨中的佼佼者, 其產地主要在河北省等地, 通過天津出口, 又稱天津鴨梨。

中醫認為, 鴨梨能“潤肺涼心, 消痰降火, 解瘡毒、酒毒, 適用於支氣管炎、咳嗽、煩渴失音、便秘等”。 著名的上海“梨膏糖”就是以河北鴨梨為原料精製而成的, 是潤肺、止咳、生津、化痰的傳統良藥。

2、貢梨

溪湖貢梨, 產於本溪市溪湖區張其寨鄉。 貢梨肉質細膩、汁液多、香甜味濃, 是祛膩、解酒的佳品。

據史料記載, 盛京禮部選擇溪湖區為皇家果園, 專門設置領催官員以及園丁數人管理梨園生產, 每年按時交納鮮果, 並送往盛京, 故稱“溪湖貢梨”。

3、香梨

據專家介紹, 沒花萼的梨一般比有花萼的梨更好吃。 新疆當地早就有“吐魯番的葡萄、哈密的瓜、庫爾勒香梨沒有渣”的說法。

4、酥梨

紅香酥梨是經研究培育而成的。 母本為庫爾勒梨, 父本為鴨梨。 酥梨的果皮底色為綠黃色, 陽面2/3為鮮紅色, 其果肉白色, 肉質微密較細, 汁多, 味甘甜, 香味濃。

5、沙梨

沙梨是深圳主要的特色水果之一, 主要分佈在北半部的山區, 尤以石岩為最。 沙梨外觀呈球形, 表皮有褐色、黃色和綠色三種顏色, 表面有褐斑。

沙梨性涼, 可治療熱症, 清熱解毒。 廣東有句俗話,

“吃沙梨, 無熱氣”。

梨雖好, 但有些人要注意

梨子性質帶寒, 因此體質虛寒、寒咳者不宜生吃梨子。 這些人如果實在想吃, 必須把梨隔水蒸熱, 或清燉方可食用;

患有胃寒、腹瀉, 或婦女產後、小兒出痘者, 不宜吃梨;

健康之人, 不宜一次多吃, 一天一個是比較適量的;

脾胃虛寒,常有腹部冷痛的人,還有血虛患者,均不要隨心所欲,開懷吃梨,否則容易傷及脾胃。

脾胃虛寒,常有腹部冷痛的人,還有血虛患者,均不要隨心所欲,開懷吃梨,否則容易傷及脾胃。

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