"笑"是我們人類與生俱來的本能， 笑有許多好處， 不但可以緩解壓力， 刨除煩惱， 還能防病養生， 延年益壽， 小編給大家詳細講解一下關於微笑給我們身體帶來的好處。
"笑"是人類健康養生最古老的方式之一。 笑可以調養身心、放鬆壓力、有助美容、有抗衰老等功效， 也具有降血壓、預防糖尿病、抵抗腫瘤細胞能力增強、延年長壽等妙方。
笑口常開 健康長壽好運自然來
笑能使你健康長壽
當今世界流行一種新興免疫學， 人的心情愉快高興得笑了， 體內免疫功能增強， 有利於身心健康。
印度有笑診療所， 法國有笑俱樂部，
偉大作家高爾基說：“只有愛笑的人， 生活才能過得更美好”。 笑， 是生活中不可缺少的調味品， 是人際關係和諧溫馨的催化劑， 是精神文明的高效營養液。 笑是精神衛生和心理健康的標誌， 世人都需要笑。
笑口常開， 能延年益壽。 笑是友誼和禮貌， 笑是表示快樂， 笑能驅散憂愁和煩惱， 笑能解除精神緊張和疲勞， 笑能使肺臟擴張， 笑是鍛煉呼吸的體操， 笑能清掃呼吸道， 笑能促使胃腸道消化， 笑能把羞怯， 愁苦情緒克服掉， 笑能清除對健康有害的刺激和急躁。
笑， 能使你年輕， 縮短與他人的距離， 使你的人生更有價值， 能使你的生命更有活力。
笑， 不花一分錢， 但能給你帶來巨大的好處。
笑， 會使對方富有， 不會使你貧窮， 它只要瞬間， 留給別人的記憶卻是永遠。