消化不良、噁心、腹脹、腹瀉， 脂肪肝危害大， 怎樣趕走脂肪肝？隨著經濟的高速發展， 人們的飲食方面也逐漸提高。 飯局越來越多， 大魚大肉， 無酒不歡， 導致患上脂肪肝的人越來越多。 那你知道關於脂肪肝的危害嗎？
脂肪肝， 是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。 脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康， 成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病， 已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。 脂肪肝是一種常見的臨床現象， 而非一種獨立的疾病。 其臨床表現輕者無症狀， 重者病情兇猛。 一般而言， 脂肪肝屬可逆性疾病， 早期診斷並及時治療常可恢復正常。
1、脂肪肝危害大， 患者可有食欲減退、消化不良、噁心、腹脹、腹瀉等消化道症狀。 還可有出鼻血、牙齦出血， 女性月經不調或閉經， 男性性功能減退等症狀。 脂肪肝使脂類的代謝、運轉、能量轉化發生障礙， 能量代謝紊亂， 機體免疫功能下降， 進而會使人體抵禦疾病的能力下降。
2、脂肪肝可能誘發或加重糖尿病， 而糖尿病以糖代謝紊亂為主的疾病一般會有三高特徵：高血脂、高血糖、高氨基酸血症， 脂肪肝若合併“套餐疾病”糖尿病的話， 會加速各自病情的發展， 增加治療的困難， 因此， 脂肪肝患者應預防其“套餐疾病”的發生。
3、中度脂肪肝可以引起肝纖維化， 纖維化發生率約為25%， 近8%的患者最後發展為肝硬化。 有很多一旦發生肝硬化， 其預後及閘脈性肝硬化相同， 即預示著腹水、靜脈曲張、消化道大出血， 進而可能危及生命。
4、脂肪肝危害大， 可誘發肝癌， 這恐怕是脂肪肝最嚴重的後果。 脂肪肝本身雖然與肝癌沒有直接關係， 但若脂肪性病變長期以往， 治療的懈怠加上不合理飲食、飲酒等， 就可能誘發肝癌的發病率， 並且有的脂肪肝患者還可能會發生脂肪栓塞， 發生猝死， 或出現急肝或肝衰竭等嚴重威脅患者的生命。
脂肪肝危害大，飲食上要注意營養合理搭配，清淡飲食、多吃蔬菜水果、戒煙酒、忌辛辣、油膩和黴變的食物等，平常可多喝些養肝護肝降脂清火茶，對健康非常有幫助。
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脂肪肝危害大，生活上養成良好的生活習慣，起居有規律，適當的身心鍛練，避免過度勞累，保持樂觀的情緒等，可來增強體質，提高機體的免疫力等。
脂肪肝患者應提倡高蛋白質，高維生素、低糖、低脂肪飲食，中度脂肪肝的飲食注意不吃或少吃動物性脂肪，甜食；多吃青菜，水果、富含纖維素的食物，及高蛋白質的瘦肉，河魚，豆製品等，中度脂肪肝的飲食注意那些，不吃零食，睡前不加餐。
脂肪肝常有肝功能異常。脂肪長期浸潤肝臟，使肝細胞慢性發炎，反復發生的脂肪變性、壞死和再生，導致肝臟纖維化。由於部分脂肪肝病因不明，病程隱蔽，一旦出現自覺症狀，其肝臟的炎症、壞死及纖維化已不同程度地存在。所以脂肪肝要早點預防！脂肪肝的症狀不比其他病來的明顯，我們日常生活中應多加留意，最好隔一段時間到醫院體檢一次，做到提早發現，提早治療。
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